Ауыздан жағымсыз иіс: себептері мен емдеу жолдары. ауыз қуысының күтімі

Біздің заманымызда көптеген адамдар кездесетін мәселе — жағымсыз иіс. Оның пайда болу себептері және аузынан жағымсыз иісті жою жолдары туралы және біздің мақалада талқыланатын болады.

Кез келген мәселені шешу үшін алдымен бұл мәселенің пайда болу себептерін түсіну керек. Біз солармен, жағдайлармен бастаймыз.

Жаман иістің себептері

Бүкіл әлем бойынша микробиологтар мен физиологтар бұл мәселемен ұзақ уақыт бойы айналысып келеді. Олардың үкімі келесідей естіледі: кінәлі — бактерия.

Бізге көптеген қиындықтар туғызатын бұл «каки» бадамша бездерде және бүкіл ауыз қуысында кездеседі. Белгілі болғандай, бұл микробтардың көпшілігі тілде «өмір сүреді». Нақтырақ айтсақ, бұл «тұрғылықты жері» тоқсан пайызға жуығы «сасық» микробтарды таңдаған.

Негізгі себептер табиғи түрде тіс жегі мен қызыл иектің ауруы. Бірақ, өкінішке орай, бұл жағымсыз хош иістің пайда болуының жалғыз алғышарттары емес.

Гелитоз (жаман иістің ғылыми түсіндірмесі) планетаның бүкіл халқының 50% -дан астамына әсер етеді. Осының бәрімен, барлық дерлік жағдайларда, дене, осылайша, бізге «бәрі оған сәйкес емес» деп ескертуге тырысады. Оның сигналдарын елемеуге тырысыңыз. Біздің көптеген өмірімізді бұзатын бұл дилемманы байыппен қабылдаңыз.

Галитозға ықпал ететін аурулар:

• Кариес, периодонтит, пародонт ауруы, пульпит және қызыл иектің және тістің басқа аурулары
• Мұрын-жұтқыншақ аурулары: тонзиллит, синусит, синусит, жүре пайда болған фарингит және т.б.
• Бауыр және асқазан-ішек жолдарының аурулары
• өкпе аурулары
• Тәтті қант диабеті
• Туберкулез

Әрине, бұл толық емес тізім, бірақ менің ойымша, бұл тізім ауыздан жағымсыз иістің пайда болу себептері туралы ойлануға жеткілікті, бұл жағдайда, егер сіздің тістеріңіз бен тістеріңіз толығымен сау болса және сіз хош иістен арылмаған болсаңыз.

Жалпы, тіпті толық дені сау адамдарда ауыздан шыққан «иістің» орны бар, мысалы:
— түскі ас кезінде сіз дәмді нәрсені жақсы көресіз, мұнымен бірге «дәмді» ұғымы міндетті түрде сарымсақ пен пиязбен байланысты.
— сонымен қатар темекі шегу мен алкоголь ауыздан шыққан иісті жақсартпайды
— ол кейбір медициналық препараттарды қабылдағанда да пайда болуы мүмкін
— ауыз қуысының гигиенасы нашар.

Біз пайда болу себептері туралы айттық, енді, мүмкін, гигиена туралы айтудың уақыты келді.

Ауыз иісінен құтылу жолдары

ауыз қуысының күтімі

Ауыз қуысының гигиенасы сіздің жаңа тыныс алуыңыздың маңызды бөлігі болып табылады. Бұл нені қажет етеді:

• Тістерді щеткамен тазалаңыз — күндіз және кешке, 2-3 минут
• Тіс щеткасын таңдаған кезде, қылшықтары орташа қатты, жұмсақ – тістің арасына тұрып қалған тамақ қалдықтарын тиісті түрде кетірмейтін, қызыл иекті қатты ауыртып, тіс эмальын зақымдайтын данаға тоқтау керек.
• Тістеріңізді тазалаған кезде міндетті түрде щектің ішкі жағына назар аударыңыз, сонымен қатар тіліңізді тазалаңыз.
• Мүмкін болса, тамақ ішкеннен кейін ауызды шаюға арналған арнайы сұйықтықтарды енгізу арқылы ауызды шайыңыз.
• Тістердің арасындағы тағам бөлшектерінен құтылуға көмектеседі — тіс жібі
• Ұмытпа! Тіс дәрігеріне жүйелі түрде бару (алты айда бір рет) сіздің тістеріңіз бен қызыл иектеріңіздің денсаулығының кепілі болып табылады.

Жаман тынысты жоюдағы жаңа зерттеулер

Осы саладағы жаңа зерттеулер кофенің құрамында жағымсыз иіс тудыратын микробтардың өсуі мен дамуын тежейтін белсенді зат бар екенін көрсетті. Бірақ кофені шыныаяқтармен «қамшылауға» асықпаңыз, өйткені кофе эмаль күйіне қалай әсер ететінін бәрі түсінеді. Қазіргі уақытта ғалымдар «ғажайып субстанцияны» қалай оқшаулау керектігімен айналысуда, өйткені олар бұл «панацеяны» тәттілерге, сағызға және ауызды шаюға арналған суға қосуды жоспарлап отыр.

Айтпақшы, сұйықтықтар туралы. Ауызды шаюға арналған эликсирлер мен бальзамдарды басқалардың көмегінсіз дайындалған шөптердің қайнатпаларымен ауыстыруға болады.

Деміңізді шөптермен жаңартыңыз

Ауыз иісінен арылтатын шөптер бар деген дүниетаным бар. Мысалы: аскөк, ақжелкен, кориандр, насыбайгүл, эвкалипт, кардамон, жалбыз, анис. Бұл шөптер, дәлірек айтқанда, олардағы заттар сергітетін әсерге ие емес, сонымен қатар антисептикалық қасиеттерге ие.

Ал кейбір шөп ингредиенттерінен жасалған қайнатпалар «дүкен» ауызды шаюға арналған бальзамды оңай өзгерте алады.

Мысалыға:
1. Қайнатпа – түймедақ. Пісіру өте оңай. Мұны істеу үшін сізге үш ас қасық кептірілген ұсақталған өсімдіктер мен бір стақан қайнаған су пайдалы болады. Мұның бәрін бір сағат бойы талап етіңіз, содан кейін сүзіңіз. Тоңазытқышта бір күннен аз сақтауға болады.
2. Сорпа – жалбыз. Біз бір ас қасық құрғақ шөпті немесе бір уыс жаңа жапырақтарды алып, 100 г қайнаған су құйып, жарты сағатқа қалдырамыз. Біз сүзгіден өткіземіз — ол дайын.
3. Сорпа – емен. Оны жасау үшін бір стакан қайнаған суға құйылған бір ас қасық ұсақталған емен қабығы пайдалы, содан кейін су моншасына 20 минут қояды, содан кейін біз оны тағы бір сағат қайнатамыз, сүзгіден өткіземіз. Қайнатпа дайын.

Ләззат алыңыз, тынысыңыз әрқашан ең балғын болсын!

Таша Ташиева

Авторлық және сабақтас құқықтармен қорғалатын мақала.