Терінің тітіркенуі және одан қалай құтылуға болады

Терінің тітіркенуінен құтылу әдісін таңдау үшін оның неден туындауы мүмкін екенін білу керек. Себебін анықтай отырып, мәселенің өзімен күресу оңайырақ болады.

Неліктен терінің тітіркенуі пайда болады

Терінің тітіркенуінің міндетті шарты бөлмедегі ауаның құрғақтығы болуы мүмкін, басқаша айтқанда, оның төмен ылғалдылығы 30% -дан аз болуы мүмкін. Бұл әсіресе біз жылыту құрылғыларын қарқынды пайдаланатын қысқы кезеңге қатысты. Мұндай бөлмеде ұзақ уақыт отырып, біз терімізді құрғақтыққа, тітіркенуге, қышуға және тіпті қабыршақты аймақтардың пайда болуына жол береміз.

Тітіркену сонымен қатар косметикадан, сондай-ақ терінің басқа химиялық заттармен, мысалы, тұрмыстық химия, құрылыс материалдарымен және т.б. Бұл жағдайда терінің тітіркенуі кез келген заттарға аллергиялық реакциялар болмаған жағдайда да болуы мүмкін.

Және, әрине, тітіркену аллергияның симптомы немесе дененің белгілі бір заттарға сезімталдығының жоғарылауы болуы мүмкін. Мұндай реакцияның себебін белгілі бір қан анализін жүргізу арқылы ғана анықтауға болады.

Сондай-ақ, тітіркену дененің белгілі бір препараттарға, алкогольдік сусындарға немесе есірткі заттарына реакциясы ретінде пайда болуы мүмкін.

Тітіркенудің себептеріне біз ұзақ уақыт бойы әсер ететін дененің стресстік жағдайлары жатады.

Киім де терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін, әсіресе ол табиғи жүннен немесе синтетикадан жасалған болса. Егер тітіркенудің себебі жойылмаса, терідегі бөртпелер мен қышу пайда болған темпераментке ие болуы мүмкін. Тар киім де тітіркенуді тудыруы мүмкін.

Тітіркену ішкі ағзалардың ауруының белгісі ғана емес, сонымен қатар құсу, диарея, дене температурасының жоғарылауы немесе жеткілікті суды тұтынудан саналы түрде бас тарту нәтижесінде дененің сусыздануының салдары болуы мүмкін.

Терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін және ұзақ ванна. Сондай-ақ бұл жағдайда қауіпті судың өте жоғары температурасы, ол тітіркену мен қышудан басқа, қан тамырларының кеңеюіне және тері астындағы тамырлы тордың пайда болуына әкелуі мүмкін. Сондықтан ваннаны жарты сағаттан артық қабылдамаңыз және өте ыстық су құймаңыз.

Сондай-ақ, терінің механикалық зақымдануы, мысалы, қырынудан кейін, жиі тітіркенуді тудырады.

Дұрыс емес тамақтану терінің тітіркенуіне де әкелуі мүмкін.

Тітіркену бір жерде пайда болуы және терідегі сыртқы себептерден туындамаса, оның локализациясын өзгертуі мүмкін екенін білу керек.

Тітіркенген жерлерді тарамаңыз, бұл терінің қабынуына және тіпті инфекцияға әкелуі мүмкін.

Терінің тітіркенуінен қалай арылуға болады

Терінің тітіркенуін жеңілдетуге көмектесетін көптеген халық рецептері бар.

Ақжелкенге негізделген компресс

Ақжелкенді турап, екі ас қасық ыстық су (стакан) құйыңыз. Инфузияны 20 минутқа қалдырыңыз. Содан кейін алынған инфузияда майлық немесе дәке майлығын ылғалдандыру керек және тітіркенген теріге шамамен 15 минут бойы жағу керек.

Қаймақ зәйтүн компрессі

Зәйтүн майымен біріктірілген қаймақ — терінің тітіркенуімен күресудің тамаша тәсілі. Қаймақ (екі ас қасық) бір ас қасық зәйтүн майымен араластырып, теріге қалыпты жағу жеткілікті. Композиция 20 минуттан кейін суық сумен жуылады.

Картоп қолданбасы

Тітіркенген теріге жағылған үгітілген шикі картоп тітіркенуді жеңілдетеді. Картопты қолдануды он бес минут бойы ұстау керек, содан кейін жылы сумен жуыңыз.

Тітіркенуге арналған сүзбе маскасы

Сүзбе тіпті терінің қатты тітіркенуін жеңе алады. Мұны істеу үшін оны ең жаңа піскен қияр жармасымен біріктіру керек. Барлық ингредиенттерді екі ас қасықтан алу керек. Теріде мұндай масканы жарты сағаттан артық ұстау керек.

Барлығын қамтитын маска

Сұлы жармасы (1,5 ас қасық), сүзбе (1,5 ас қасық), банан целлюлозасы (1,5 ас қасық), 1 жұмыртқаның сарысы және бір шай қасық зәйтүн майы. Барлығын қамтитын масканың мұндай құрамы тітіркенуді жеңуге ғана емес, теріні нәрлендіруге де көмектеседі. Бұл масканы теріде шамамен он бес минут ұстаңыз.

Крахмал қолданбасы

Картоп крахмалы тіпті терінің қатты тітіркенуіне де көмектеседі. Бұл жағдайда, күніне бір рет, түнде крахмал аппликациясын жасаңыз, ал таңертең балалар сабынымен душта жуыңыз. Крахмалды жасау үшін оны (бір ас қасық) 5 ас қасық жылы суға (қайнаған суға емес) сұйылтыңыз және мақта жастықшасын крахмал массасымен жібіткеннен кейін композицияны теріге жағыңыз.

Теріні тыныштандыратын ванналар

Бүкіл дененің терісі тітіркенуден зардап шегеді, бұл жағдайда тыныштандыратын ванналар құтқаруға келеді, содан кейін ылғалдандырғышты қолдану керек.

Теріні тыныштандыратын мыңжапырақ ваннасы

Жаңа піскен мыңжапырақ шөпінің 0,5 кг үшін сіз 1,5 литр қайнаған суды алып, 10 минутқа қалдыруыңыз керек, содан кейін инфузияны қайнатып, шамамен 5 минут қайнатыңыз. Мұндай отвар тағы 10 минут бойы тұндырылады және сүзгіден кейін су ваннасына қосылады. Сондай-ақ, бұл қайнатпамен тітіркенген теріні жуусыз сүртуге болады.

Теріні тыныштандыратын сұлы кебек ваннасы

Мұндай ваннаны жасау үшін құрғақ кебек алып, оны қайнатпастан, дәке қапшығына салу керек. Содан кейін кебекті ағынды судың астына іліп қойыңыз немесе оны ваннаға тікелей түсіріңіз.

Теріні тыныштандыратын ішекті ванна

Жіп ұзақ уақыт бойы тітіркенген теріні тыныштандыру үшін қолданылған. Құрғақ шөпті (100 грамм) 2 литр қайнаған суға қайнатып, жарты сағат бойы талап еткеннен кейін ваннаға жылы су құйыңыз.

Теріні тыныштандыратын шалфей ваннасы

Тітіркену, қышу және тіпті қабыну шалфейден арылуға көмектеседі. Екі жүз грамм құрғақ шалфей шөпі пайдалы болады, оны бір литр қайнаған суға құйып, қайнатыңыз және 20 минут бойы талап етіңіз. Содан кейін суға инфузия қосыңыз.

Терінің тітіркенуінсіз өмір сүру ережелері

Біріншіден, тітіркену көбінесе дененің ішкі денсаулығының нашарлауының көрсеткіші болып табылады, әсіресе диетаны ұстанбайтын болсақ және диетаны бақыламасақ. Сондықтан дұрыс режим — бұл фракциялық (шағын бөліктерде) күніне бес рет тамақтану.

Екіншіден, темекі шегу сияқты жаман әдеттердің болуы терінің сау күйіне сену қиын.

Үшіншіден, тұрақты тері күтімі, әсіресе оны күнделікті тазалау (таңертең және кешке) тітіркенудің пайда болуын болдырмауға көмектеседі, бұл, әрине, жуылмаған макияжды тудырады, әсіресе бұл әдетке айналса. Оның үстіне, тітіркенуден басқа, өз терісіне мұндай көзқарас безеу, безеу және тіпті қабынудың алғышарты болуы мүмкін.

Егер душ қабылдағаннан кейін теріңіз тітіркенсе, ол душ геліне реакция жасауы мүмкін. Бала сабыны жағдайды түзетуге көмектеседі, оны қолдану арқылы сіз терінің тітіркенуінен біркелкі құтыласыз.

Егер бет терісінің тітіркенуі сізді ұзақ уақыт мазаласа, скрабтарды қолдануды тоқтатыңыз. Терінің күйін нашарлатпау үшін тек сезімтал тері күтіміне жарамды өнімдерді сатып алыңыз. Сіздің таңдауыңыз — теріні мұқият күтетін жұмсақ гельдер, мусс және көбік.

Бетіңізді жуған кезде бөлме температурасында суды қолданыңыз, өйткені өте салқын немесе қышқыл су тітіркенуді одан сайын айқынырақ етеді.

Тітіркенуді жеңілдетудің экспресс әдісі — майлы кремнің маскасы, оны теріге үш минут бойы жағып, оны ылғалдандырылған шүберекпен мұқият алып тастау жеткілікті. Бұл процедура, өкінішке орай, майлы тері иелеріне жарамайды. Майлы теріні түймедақ инфузиясымен жуу пайдалы, ол тітіркенуді басады және теріге сау көрініс береді.

Татьяна Романчукевич