Үйде целлюлиттен бал массажы
Балдың емдік және емдік қасиеттері бар, өйткені ол организмге биологиялық деңгейде белсенді заттарды бере отырып, токсиндерді сіңіреді және қажетінше олардың ағзадан тез шығарылуына ықпал етеді. Бал массажы терінің және бұлшықеттердің ең терең қабаттарында қан айналымын және лимфа ағынын жақсартуға көмектеседі, теріні тазартуға көмектеседі және дұрыс тамақтану және дұрыс есептелген физикалық белсенділікпен бірге теріні тегістеп, тарылтып қана қоймайды, сонымен қатар жақсартады. дененің жалпы жағдайы.
Бал массажы көптеген адамдар үшін жарамсыз екенін көру маңызды.
Назар аударыңыз: балға аллергия болған жағдайда, сонымен қатар аяқтардағы тамырлар, тамыр торлары және жұлдыздар анық көрінетін жағдайларда бал массажы қарсы!
Курс – он бес сессия (жиілігі – күнара).
Бал массажы целлюлитті емдеудің өте тиімді әдісі болуы мүмкін. Осының барлығында тері жағдайының жақсаруы балдың теріге механикалық «қозғалуына» байланысты емес, оның емдік әсерімен байланысты.
Әрине, қоспасыз және кәмпитсіз табиғи бал іздеуге тура келеді. Дәл пропорцияны сақтай отырып, хош иісті майларды қосуға болады: лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, арша, эвкалипт, лаванда, ұсақ дәнді май. Өйткені, кейбір эфир майлары өте шоғырланған және тіпті күйік тудыруы мүмкін.
Эфир майларын қолдануға қарсы көрсеткіштердің бірі жүктілік және сүт бездерінің аурулары болып табылады.
Жалпы қабылданған ереже:
— Бір шай қасық бал — 5 тамшы май немесе май қоспасы. Егер сіз жамбас пен бөкселерге массаж жасасаңыз, екі шай қасық бал және 5 тамшы май жеткілікті.
Массаж алдында бал мен май араласады. Егер бірнеше майлар қолданылса, алдымен майлар араласады, содан кейін бал қосылады және бәрі қайтадан мұқият араластырылады.
Бал массажына арналған консистенциялар:
- 2 шай қасық бал, 5 тамшы лимон майы, екі тамшы эвкалипт, екі тамшы лаванда майы;
- 2 шай қасық бал, үш тамшы лимон майы, екі тамшы апельсин, екі тамшы лаванда майы, үш тамшы арша;
- 2 шай қасық бал, 5 тамшы лимон майы, 5 тамшы апельсин;
- 2 шай қасық бал, 3 тамшы лимон майы, 2 тамшы лаванда майы, 5 тамшы жалбыз.
Балмен массаж жасау техникасы
Ұзақтығы — 5-10 минут, бұл функцияны маманға тапсырған дұрыс.
Балды алақанға жағып, сипау қозғалыстарымен массаж жасайтын жерге ауыстырады. Процесс барысында консистенцияның бір бөлігі сіңіріледі, ал екіншісі қолдарда қалады.
Кез келген «проблемалық аймақ» кезекпен уқаланады!
Бал денеге толығымен ауысқаннан кейін, алақандар денеге мықтап жабысып, содан кейін күрт жыртылуы керек. Қайтадан қайталаңыз.
Біркелкі сипау қозғалыстары күрт және күшті болуы керек — бұл үшін қолыңызды денеге мықтап басып, күрт жыртыңыз.
Осы манипуляциялардың нәтижесінде бал теріге түседі. Содан кейін қолдарда ақ қар массасы жинала бастайды.
Процедураның соңында балдың қалдықтары жұмсақ шүберекпен жылы сумен жуылады. Массаждан кейін теріні ылғалдандырғышпен майлауды ұмытпаңыз.
Массаждан кейін көгерген жерлер қалуы мүмкін, ол көп ұзамай жойылады.
Назар аударыңыз! Алғашқы сеанстарда процедура өте ауыр!