Безеудің фон және емі
Ештеңе көңіл-күйді принципті күні өткен күні пайда болған кішкентай безеу сияқты бұзады. Ал егер бет-әлпеті түгелдей безеу болса, онда өмір апатқа ұқсайды. Жастарда олардың бүкіл өміріне әсер етуі мүмкін кешендер бар, ал ересектер денсаулығына қатты қорқынышпен айқайлайды.
Беттегі және дененің басқа бөліктеріндегі безеулердің пайда болуы экскрециялық түтіктердің бітелуінің және май бездерінің қабынуының нәтижесі болып табылады. Сонымен қатар, шаш фолликулалары жиі осы процеске кіреді. Майдың құрамы өзгереді: қабынуға қарсы әсері бар май қышқылдарының құрамы миниатюрленген, бұл патогенді микробтардың көбеюіне мүмкіндік береді.
Қабыну түтіктерде шоғырланған май массаларының тітіркенуінің әсерінен күшейеді — қабыну процесінің 2-ші толқыны бар сияқты.
Безеу себептері
Қабынудың ауырлығына гормоналды фон қатты әсер етеді. Ерлердің жыныстық гормондары — андрогендер — май бездерінің жұмысына өте жауап береді, сондықтан жасөспірімде, денеде гормоналды жарылыс болған кезде, безеу жиі кездеседі.
Гормоналды проблемалар, соның ішінде жасөспірімдегі тұрақсыз гормоналды деңгейлер, дәрігерлер безеудің негізгі себептерінің бірі деп атайды. Бұған генетикалық бейімділік бар. Ата-бабалары (немесе ата-аналарының бірі) жасөспірім кезінде безеуден зардап шеккен отбасында балалар құрдастарына қарағанда безеулерге көбірек бейім екендігі байқалды.
Бірақ жасөспірімдегі гормоналды ауытқулар безеудің жалғыз себебі емес. Кез келген жастағы адамдар безеулерге бейім болады, кейде тіпті әдетте талғампаз жас деп аталатын кезеңде де, жалпы алғанда, онша жиі емес.
Ішкі органдардың бірқатар аурулары май бездерінің жұмысына әсер етеді, бұл безеудің пайда болуына әкеледі. Біріншіден, біз асқазан-ішек жолдарының аурулары туралы айтып отырмыз. Бүйрек, бауыр, қалқанша безінің жұмысы сыртқы көріністе көрінеді.
Диета да әсер етеді. Майлы, тұзды, ащы, тәтті тағамдар — біз дәмді, бірақ зиянды деп санайтын тағамдар май бездерін тітіркендіреді, тері майының түзілуін қоздырады және теріге дұрыс күтім жасамаса, безеуді қоздырады. Алкогольді ішу де зиянды. Сіз байқаған боларсыз, көп мөлшерде дұрыс емес тамақ пен алкоголь бар ұзақ мерекелерден кейін келесі күні таңертең бет майлы қабықпен жабылып, безеулер жиі пайда болады.
Тері күтімінің нашарлығы безеудің пайда болуына әкелуі мүмкін. Нашар тазарту, нашар косметика немесе жақсы косметиканы енгізу, бірақ артық болса, май бездерінің бітелуіне және олардың қабынуына әкеледі — безеу.
Тіпті ішкі күйі теріге әсер етеді. Стресс, невроз, маусымдық көңіл-күйдің өзгеруі май мен безеудің пайда болуына әсер етеді. Тіпті біз өмір сүріп жатқан климат бетке көрінеді, ал май бездерінің жұмысына күннің болмауы да, оның артық болуы да, ең жоғары температурамен бірге нашар әсер етеді.
Безеуді емдеу
Бөртпелерді емдеу қарапайым көрінгенімен, жан-жақты көзқарасты қажет етеді. Бұл күйреуден құтылу үшін өзіңіздің өмір салтыңызды талдау, безеудің пайда болуының алғышарттарын анықтау қажет. Тек кейінірек емделуге, себебін жоюға, сырттан және ішінен емдеуге кірісіңіз.
Ауыр жағдайларда, безеу үнемі және көп мөлшерде пайда болған кезде, безеулер тері бетінің үлкен аймақтарына әсер етеді, сіз міндетті түрде дәрігермен кеңесуіңіз керек. Сонымен қатар, таңдауды косметология бөлмесінде ең тәжірибелі косметологтың пайдасына жасауға болмайды, бірақ дерматологпен кеңесу керек.
Әдетте, дәрігер безеудің себебін анықтау үшін денені кешенді тексеруді ұсынады. Олар гормондарға талдау жасайды, ауруды болдырмау үшін асқазан-ішек жолдарын зерттейді, талдау үшін қан алады. Осыдан кейін дерматолог сізді негізгі аурудан құтылуға көмектесетін тар маманға жібереді (егер бұл безеудің пайда болуының міндетті шарты болса) және кешенді және жергілікті терапияда денені сауықтыру үшін дәрі-дәрмектерді тағайындайды.
Ішінен емдеу үшін гормоналды препараттар, препараттар, қабынуға қарсы препараттар тағайындалады, көбінесе дәрігерлер иммундық жүйені ынталандыру және денені жалпы нығайту үшін мультивитаминді препараттарды тағайындайды. «Сыртта» емдеу үшін май түтіктеріндегі қабынуды тоқтататын, түтіктер бойындағы майдың қозғалғыштығын ынталандыратын, сонымен қатар бактерияларды жоятын агенттер тағайындалады. Жақсы емдік әсер әртүрлі физиотерапиялық процедуралармен қамтамасыз етіледі: ультракүлгін сәулелену, фармацевтикалық өнімдермен дарсонвал және басқа әдістер.
Дәрігердің кеңесін елемеуге болмайды. Ең терең безеулер өмір бойы қалатын өте жағымсыз тыртықтарды қалдырады және сыртқы түрін бұзады. Кейінірек заманауи құралдардың көмегімен олардан құтылу өте қиын, кейде бұл жалпы шындыққа сәйкес келмейді.
Жалпы алғанда, жұмсақ безеуді антибиотиктер мен гормондармен емдеуге жүгінбестен емдеуге болады. Дәріханада дәрігердің рецептісіз сатылатын безеуді емдеуге арналған бірнеше сыртқы емдеу құралдары бар. Өзін-өзі емдеу туралы шешім қабылдағанда, халықтық емдеу құралдары салицил қышқылы, резорцин, күкірт, бензоил пероксиді және басқа да бактерицидтік компоненттері бар препараттарды қамтитынын есте ұстаған жөн.
Безеу өмір салты
Ара-тұра, тіпті дәрігерді шақырып, оның барлық кеңестерін орындағаннан кейін де, безеуді жеңетінін мойындау керек. Содан кейін сіз қабылдауыңыз керек: безеу — бұл өмір салты. Бұл бет тыртықтан қызыл және көк болады дегенді білдірмейді. Жоқ, бұл енді сіздің нақты энергияңыздың маңызды бөлігі безеудің алдын алуға бағытталуы керек, асқынуларды болдырмау үшін белгілі бір ережелерді сақтау керек дегенді білдіреді.
1-ереже – бетіңізге дәрі жағу алдында, тіпті одан да көп, біздің дәріханаларда көп кездесетін безеуге қарсы кез келген өнімді қабылдамас бұрын, міндетті түрде дәрігермен кеңесіңіз. Өзін-өзі емдеу денсаулыққа қауіпті, оның ішінде болжау мүмкін емес салдары.
2-ереже. Салауатты өмір салты. «Салауатты өмір салты» ұғымы зиянды әдеттерден бас тарту (темекі шегу және алкоголь), дұрыс тамақтану, физикалық белсенділік сияқты көптеген себептерді қамтиды.
Бұл біреуге оғаш көрінуі мүмкін, бірақ ұзақ уақыт бойы сыртта болу май бездерінің жұмысын жақсартады, бұл май түтіктерінің бітелуін болдырмауға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, күндізгі жарық барлық дерлік терінің күйін анықтайтын D витаминінің өндірісін тудырады. Ал оттегімен байыту бүкіл денеде де, теріде де метаболикалық процестерді жылдамдатады.
Күн дозаланған мөлшерде теріге жақсы әсер етеді. Шатастырылған күн сәулесі безеудің жақсы алдын алу және емдеу болып табылады. Оңтүстік күн астында күннің мол күйіп қалуы теріні алдын ала қартатып қана қоймайды, сонымен қатар май бездерінің жұмысын арттырады, терінің майлылығын арттырады, теріде патогендік микробтардың көбеюін тудырады.
Безеу үрдісімен сіз өзіңіздің диетаңызды қалпына келтіруіңіз керек. Тәттілер, тәттілер, шоколад май бездерінің қызметін арттырады. Көкөністер, дәнді дақылдар (жарма және тұтас нан) асқазан-ішек жолдарының жұмысын жақсартады, метаболикалық процестерді, соның ішінде теріде де жақсартады.
Май бездерінің қызметіне май қышқылдары оң әсер етеді, олар басқа артықшылықтардан басқа, бактерицидтік әсерге ие. Өсімдік майы, жаңғақтар, тұқымдар (оңтайлы мөлшерде) терінің бактериялық фонын бақылауда ұстауға көмектеседі.
С дәрумені иммундық жүйеге көмектеседі, сондықтан С дәруменіне бай тағамдарды жиі жеу керек: ашытылған қырыққабат, цитрустық жемістер, таңқурай, құлпынай, қарақат.
Сенсорлық денсаулығыңызды қадағалаңыз. Стресс, көңіл-күйдің өзгеруі терінің күйіне нашар әсер етеді, бірақ физикалық белсенділік, дене шынықтыру, дене шынықтыру қан айналымын және соның нәтижесінде барлық метаболикалық процестерді жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар қуаныш гормоны — серотонинді өндіруге көмектеседі. сыртқы түріне де оң әсер етеді.
Берестова Светлана