Кеуекті қалай азайтуға болады

Кеуектер эпидермистің маңызды бөлігі болып табылады. Тері секреттері, ыдырау өнімдері, май және артық су тесіктер арқылы шығады. Тері тері тесігінің болуына байланысты ылғалдың белгілі бір дәрежесін және тері майын қорғау қабатын сақтайды, ол эпидермисті күн сәулесінің, желдің және дене температурасынан жақсы термиялық әсерлердің сыртқы әсерінен қорғайды.

Егер тесіктер ұлғайса, онда олар физиологиялық функциялардан басқа, басқа жүктерді көтере бастайды. Кеңейген тесіктерде май мен кір жиналып, патогенді микробтардың көбеюіне айналады. Осы себепті кеңейтілген тері тесігін әдетте безеу, пустулдар және басқа да тері зақымдануларымен бірге жүреді. Кеңейген тері тесігі — бұл косметикалық ақау ғана емес, дегенмен ханымдар әдетте бұл туралы алаңдатады.

Бет тесігінің кеңеюінің алғы шарттары

Кеңейтілген тесіктер — әдетте, мәселе жан-жақты, терінің күйі бүкіл ағзаның жағдайын көрсетеді. Ал егер тесіктер жарқырап, тері артық майдан жылтыр болса, онда, ең алдымен, мәселе гормоналды фондағы өзгерістерде. Мұндай тері әдетте жасөспірімде пайда болады. Жиі — бірінші триместрдегі жүктілік кезінде, денеде гормоналды өзгерістер орын алған кезде. Көптеген ханымдар тері проблемаларын бастан кешіретін және бетіндегі үлкен тесіктерді байқайтын тағы бір кезең — бұл менопауза кезеңі.

Табиғи гормоналды ауытқуларға әсер ету өте қиын, бірақ тиісті гормондық терапия (тек дәрігердің кеңесі мен қадағалауымен) жағдайды жақсарта алады.

Кеңейтілген тесіктердің пайда болуының екінші себебі — дұрыс емес бет күтімі. Жоғары температураның әсері, ыстық сумен жуу, майсыздандыратын тазартқыштарды, қатты сілтілі сабындарды пайдалану — мұның бәрі теріні қорғаныс үшін тері секрециясын шығаруға мәжбүр етеді. Майға ең жоғары қажеттілік кең «өтулерді» қажет етеді — және тесіктер кеңірек ашылады. Сол сияқты, тотығу да әсер етеді. Тері майды бөліп шығару арқылы өзін зиянды ультракүлгін сәулелерден қорғауға тырысады.

Соңғы уақытқа дейін, оның ішінде ресми косметологияда тамақтану терінің күйіне және сәйкесінше тері тесіктерінің диаметріне әсер ететін дүниетаным болды: майлы тағамдарды қабылдау тері тесігінің кеңеюіне байланысты май секрециясының жоғарылауын тудырады. Заманауи косметология «зиянды» тағамды (майлы, қуырылған, тәтті) қабылдау мен тесіктердің ені арасындағы осындай тікелей байланысты жоққа шығарады. Дегенмен, теңдестірілген диета, барлық есептер бойынша, терінің күйін, соның ішінде тері тесігінің пайда болуын жақсарта алады.

Кеуектерден толығымен құтылу мүмкін емес — бұл эпидермистің элементі, бірақ тері зақымдануының көзіне айналмас үшін олардың диаметрін тарылту мүмкін және қажет.

Кеңейтілген тесіктермен не істеуге болмайды

Кеңейген тері тесігімен қалай күресуге болатыны туралы ең танымал аңыздардың бірі: теріні қатты майсыздандыру. Мұндай келеңсіз кеңестер бетіңізді сабынмен және ыстық сумен жууды, теріңізді «дезинфекциялау» үшін құрамында спирті бар лосьондарды қолдануды талап етеді. Іс жүзінде мұндай «қамқорлық» қарама-қарсы нәтижеге әкеледі. Майсыз тері майдың көп бөлінуімен және тері тесіктерін одан әрі кеңейту арқылы өзін қорғайды. Құрамында қатыгез сілтілер мен спирттер бар құралдар комедоногендік болып саналады, басқаша айтқанда, безеуді тудырады. Майланудың жоғарылауына, безеудің және кең тері тесігінің артуына қосымша терінің сарқылуынан туындаған пиллинг пен тітіркену қосылады.

Ол терінің күйіне және тері тесіктерінің мөлшеріне өте нашар әсер етеді, ал басқа экстремалды салқын сумен үнемі жуу. Мұзды су кемелер сияқты тері тесігін тарылтпайды, бұл теріге қажетті қоректік заттарды, соның ішінде кремдерден, лосьондардан және тониктерден алуға мүмкіндік бермейді. Сондықтан, уақыт өте келе тері түтіккен, ақ болады. Ал үлкейген тесіктер орнында қалады.

Кеңейген тері тесігі үшін тері күтімі

тазарту

Кеуектері ұлғайған тері мұқият күтімді қажет етеді. Ал негізгі қадам — ​​жұмсақ, бірақ мұқият тазарту. Теріні тазарту кірдің, майдың және микробтардың жиналуынан кеңейтілген тесіктерді жояды, бұл безеудің пайда болуына жол бермейді. Бет терісі кең тесіктері бар майлы теріге арналған арнайы тоникпен тазалануы керек, содан кейін бетті бөлме температурасында сумен шаю керек. Сүлгіні пайдаланбаған дұрыс. Бетіңізді картон майлықпен немесе сүлгімен мұқият сүртіңіз, суды теріңізге сүртпейсіз.

қабыршақтану

Қабыршақтану жақсы тазартқыш әсерге ие, жоғарғы мүйізді қабат механикалық түрде жойылған кезде. Скрабтың жұмсақ дөңгелек бөлшектері болуы маңызды, өйткені шамадан тыс тітіркену кері әсерді тудыруы мүмкін, ал тері тесіктері одан да үлкейіп, бетінде май көп болады.

Сондай-ақ, үйдегі химиялық немесе жеміс пиллинг өнімдерімен қабыршақтай аласыз. Дайын өнімдерді дүкеннен сатып алуға болады немесе оны өзіңіз дайындауға болады. Сонымен, жақсы қабыршақтайтын әсер келесі композициямен беріледі: ұсақталған сұлы және косметикалық май. Кофе тартқышта сұлы дәндері ұсақталады, косметикалық май қосылады.

Өнім көз айналасындағы аймақты айналып өтіп, бет, мойын және декольте терісіне радиалды қозғалыстармен жұмсақ жағылады. Аздап уқалаудан кейін өнім жылы сумен жуылады, содан кейін бет бөлме температурасында сумен шайылады. Соңында тері тесігін тарылтатын майлы теріге арналған ылғалдандырғыш немесе крем жағыңыз.

Егер теріде тері тесігін қоспағанда, тітіркену пайда болса, тері қабыршақ болса, оны сұлы майымен тазалауға болады. Сұлы ұнын (геркулес) кофе тартқышта ұнтақтап, ыстық сумен бумен пісіріп, аздап суыған кезде бетке қалың қабат жағып, аздап уқалаңыз. Сіз бірнеше минутқа қалдыра аласыз, содан кейін қалдықтарды алып тастап, бетіңізді бөлме температурасында сумен шайыңыз.

Теріні пилингтен өткізу маңызды, олар айтқандай, фанатизмсіз. Мұндай процедураларға аптасына екі реттен жиі жүгінбеу керек. Егер бөртпелер, пустулдар болса, онда қабыршақтану, скрабтарға тыйым салынады. Тазарту маскаларын қолдануға болады.

Разпаривание

Алдын ала бумен пісіру жақсы тазарту әсерін береді. Егер сіз кез келген тазарту процедурасының алдында бетіңізді бумен пісірсеңіз, онда тазартудың әсері айқынырақ болады. Сіз жай ғана басыңызды орамалмен жауып, ыстық судың үстінде бетіңізді ұстай аласыз.

Бұл жай су емес, фармацевтикалық шөптердің отвары: түймедақ, әк гүлі, жүгері гүлі, қырмызы болса жақсы. Бумен пісіргеннен кейін бетті картон сүлгімен ақырын сүртіп, басқа процедураларға өту керек: қабыршақтану немесе маскалар. Бумен пісірілген тері ашық және кез келген күтім функциясын жақсы қабылдайды.

Тері тесіктерін тарылтуға арналған маскалар

Маскаларды енгізудің негізгі ережесі — жүйелілік. Бірақ тіпті бір қолданба қысқа уақытқа нәтиже береді.

балшық маскасы

Қандай косметикалық балшық майлы, кеуекті теріге жақсы әсер етеді. Балшық жұмсақ, теріні зақымдамай, май бөлшектерін сіңіреді, теріні сергітеді, тесіктерді азайтады.

Кез келген косметикалық балшықтан (қара, көк, қызғылт) ас қасық ыстық суда қалың қаймақ біртекті қоспасы алынғанша сұйылтыңыз. Лимон шырынын бірнеше тамшысын тамызып, көз айналасындағы нәзік теріні қоспағанда, бет терісіне жағыңыз. Кеуектер шоғырланған жерлерді (T-аймағын) 1-ші қабат кептіргеннен кейін қосымша өңдеуге болады.

Маска өте мұқият жуылады, алдымен кептірілген сазды дымқыл мақта жастықшаларымен сіңіріп, содан кейін жылы сумен жуып тастау керек. Егер теріде пиллинг, қызару, тітіркену элементтері болса, онда балшық маскасына косметикалық немесе зәйтүн майын қосуға болады.

Томат маскасы

Томаттар майсыздандырады, тері тесігін тарылтады және басқалармен қатар бет терісін жақсартады. Томаттар дискілерге кесіліп, он бес минут бойы бетке жағылады, содан кейін алынып, суық сумен шайылады. Томат маскасының тағы бір нұсқасы — табиғи қызанақ шырынын сығып алу (қызанақтарды алдын ала езіңіз), шырынмен дәке салфеткасын сулаңыз, бетке 20 минут бойы жағыңыз.

Протеин маскасы

Жұмыртқаның ақтығы дауларды керемет түрде қатайтады. Протеиндер көбікке араластырылады. Аздап лимон шырынын қосып, мақта тампонымен бетке қабат-қабат жағыңыз, әрбір келесі қабат алдыңғысы кепкеннен кейін. Соңғы қабат құрғағаннан кейін 10 минуттан кейін масканы жуыңыз.

Тамақтану

Кең мағынада дұрыс тамақтану терінің күйін жақсартады, нәтижесінде тесіктерді тарылтады. Бұл бір жеген торт немесе гамбургер терінің жағдайын бірден нашарлатады дегенді білдірмейді. Бірақ егер сіз балық, ең жаңа піскен көкөністер мен жемістер көп болатын диетаға ауыссаңыз, тері жақсы болады.

Темекі шегуден бас тарту одан да күшті әсер етеді. Темекі түтіні және темекінің зиянды ингредиенттері теріні тітіркендіреді, бұл тері тесіктерінің кеңеюіне әкеледі.

Берестова Светлана