Қол ванналары: май ванналары, шөп ванналары, минералды ванналар, парафинді ванналар

Ханымның жасы алдымен оның қолымен беріледі. Сондықтан қолдарыңызға ерекше мұқият қарау керек. Қолдың терісін қажетті қоректік заттармен қамтамасыз ету және оны жұмсақ және тегіс ету үшін қол ванналарына арналған келесі рецепттерді ұсынамыз.

Қол ванналары – майлы ванналар

— Қол терісі шамадан тыс құрғаған жағдайда қолыңызды зәйтүн, бадам немесе шабдалы майына 10-15 минут салып, оған бірнеше тамшы лимон шырынын қосыңыз. Содан кейін қолыңызды майлықпен құрғатыңыз.
— қол терісінің эпидермисін қалпына келтіру үшін зәйтүн майын араластырыңыз — 100 мл; 8-10 тамшы эфир майы (кедр немесе шырша). Қолыңызды жылытып, 10-15 минутқа төмендетіңіз. Қолыңызды сабынмен жуып, нәрлендіретін крем жағыңыз.
— Бірдей мөлшерде зәйтүн майы мен қымыз тұнбасын араластыру арқылы қолдың өрескел, жарылған терісіне күтім жасаудың тиімді құралын аласыз. Оны әр қолмен жуудан кейін және әсіресе ұйықтар алдында қолданыңыз (төсек жабындарына дақ түсірмеу үшін өніммен майланған қолға жұқа мақта қолғап киюге болады). Осы консистенцияны қолданудың арқасында қолдың терісі қайтадан тегіс және серпімді болады.

Қолға арналған ванналар — өсімдіктерден жасалған ванналар

Үйде сіз келесі рецепттерді пайдалана аласыз:

• Түймедақ, линден немесе қалақайдың қайнатпаларынан жасалған қабынған тері ванналарын тамаша жұмсартады және тыныштандырады. Терінің қызаруына емен қабығының қайнатпасы көмектеседі.
• Кебек ваннасы теріні жұмсартады, оны жібектей етеді. Үлкен ыдысқа бір стақан қайнаған су құйып, жарты стакан кебек қосу керек. Кебек дене температурасына дейін суығанша күтіңіз және оны 4-5 минут бойы олардың қолына түсіріңіз. Процедураны аяқтағаннан кейін қолыңызды жылы сумен жуып, жақсылап құрғатыңыз.
• Қол терісінің қызаруы аязды қыста төмен температураның әрекетімен байланысты болса, кәдімгі картоп қайнатпасын қолдану пайдалы. Мұндай отвармен ванналарды күнделікті қолдану терінің бастапқы түсін тез қайтаруға көмектеседі. Бір процедураның ұзақтығы — 20-30 минут.
• Қолдың терісін нәрлендіру және өрескел теріні жұмсарту үшін жергілікті крахмал ванналары қолданылады. Бір ст. л. крахмал бір литр қайнаған суға қайнатылады. Сатып алынған сұйықтық жылы тұтынылады. Процедуралар бір күнде орындалады. Бір сауықтыру курсы 15-20 сеансты қамтиды. Қысқа үзілістен кейін ванналардың қайталанатын сериясы жүзеге асырылады.
• Егер қолдар күндізгі жұмыстан қатты шаршаса, ұйықтар алдында оларға тең бөліктерде алынған ақжелкен мен түймедақ өсімдіктері мен қалақай жапырақтарының тұнбасымен ванна жасаңыз.
• Сүт сарысуынан, йогурттан, картоп қайнатылған судан жасалған ванналар да тиімді. Бұл функцияны түнде орындау пайдалы. Ваннадан кейін қолды құрғақ сүлгімен сүртіп, теріге майлы крем немесе өсімдік майын сүрту ұсынылады. Мақта қолғаптарын түнде кию керек.
• Қолдың өрескел, өрескел терісін жұмсарту үшін аптасына екі рет түнде қырыққабат шырыны немесе сарысуы бар ванналарды жасау ұсынылады. Содан кейін теріні майлы креммен майлау керек, қолдарыңызға мақта қолғаптарын киіңіз (түнде).
• Қолдың құрғақ терісімен, сызаттардың пайда болуымен, түймедақ отварынан жасалған ванналар (1 литр суға 1 ас қасық) жұмсартқыш әсерге ие. Ыстық қайнатпаны ыдысқа біркелкі құйыңыз (температурасы 40-42°С), оған қолыңызды 15-20 минут салып, алыңыз, жұмсақ майлықпен немесе сүлгімен аздап құрғатыңыз және теріге майлы кремді сүртіңіз.
• Қолдың терлеуімен күресу үшін арнайы қол ванналары қолданылады: емен қабығын, Сент-Джон сусласын және серпентин тамырын тең мөлшерде араластырыңыз. Бір шай қасық консистенциясы бір стакан қайнаған су құйыңыз. Тұрып, суытыңыз. Температура бөлме температурасына жеткенде, екі ас қасық қосыңыз. л. сірке суы. Алынған қоспаға қолыңызды 5-10 минутқа батырыңыз. Функцияны бір апта бойы күніне бір рет орындауға болады, кейін бір апта үзіліс жасап, тазарту курсын қайталаңыз.

Қол ванналары — минералды ванналар

2 шай қасық бір стақан судағы сода ішу дөрекі теріні тегіс және әдемі етеді. Суға аздап ас немесе теңіз тұзын қоссаңыз, теріні қызарудан босатып, тырнақты нығайтады. Үйкеліс, жарықтар, кесу және сызаттар үшін қолыңызды калий перманганатының әлсіз ерітіндісінде ұстаңыз. Үш шай қасықтан тұратын ванна. Бір стақан судағы сірке суы алақанның шамадан тыс терлеуіне көмектеседі.

Компаниялар қазір сергітетін және стрессті жеңілдететін қасиеттері бар тұздардың кең ассортиментін қарқынды түрде сатуда. Мысалы, қарапайым ванналарда ғана емес, сонымен қатар қопсытқышы бар ванналарда да оңай қолдануға болатын суда еритін, тұнбасыз жаңа тұздар.

Өлі теңіз тұздары өте құнды қасиеттерге ие, өйткені олардың құрамында магний, калий, кальций, бромидтер, сульфаттар, организм үшін маңызды микроэлементтер бар. Жуыну уақыты Он бес минут.

Қол ванналары — парафинді ванналар

Парафин қолдың терісіне тамаша әсер етеді: ол тегістейді, оны серпімді етеді, кедір-бұдыр, құрғақ теріні жұмсартады.

Үйде қол терісінің парафинді ваннасын дәріханада косметикалық парафинді сатып алу арқылы басқалардың көмегінсіз жүзеге асыруға болады. Парафинді ыдысқа салып, оны су ваннасында сулы күйге келтіріңіз. Қолыңызды жуыңыз, сүртіңіз және жақсылап құрғатыңыз. Парафиннің температурасын қолыңызбен тексеріңіз: ол ыстық болуы керек, бірақ күйіп кетпеуі керек. Алақанның саусақтарын қыспастан, қолды парафинге бірнеше секундқа түсіріңіз. Ол тез қатып, қолға қолғапқа ұқсайтын нәрсені қалыптастырады. Осы «қолғапқа» полиэтилен пакетін, содан кейін жүннен жасалған қолғапты киіңіз. Сол функцияны 2-ші қолмен қайталаңыз. Парафинді масканы 15-20 минутқа лақтырыңыз, содан кейін алып тастаңыз және қолыңызды нәрлендіретін креммен майлаңыз.