Остеохондроз: пайда болу алғышарттары, түрлері мен белгілері, остеохондрозды қалай емдеуге болады

Остеохондроз омыртқааралық дискілердің бұзылуы деп аталады. Дәл осы ауруға байланысты 80% жағдайда арқа ауруы пайда болады. Остеохондроз грыжа дискілерімен асқынуы мүмкін, содан кейін ауырсыну сезімі аяқтар мен қолдарда, бастарда және тіпті ішкі органдарда пайда болуы мүмкін.

Ең жиі кездесетін бел остеохондрозы, ол аяқтардағы ауырсынуды тудырады. Жатыр мойны остеохондрозы кезінде ауырсыну бас пен қолдарда, ал кеудеде — ішкі органдарда.

Остеохондроздың пайда болу механизмі

Қарапайым тілмен айтқанда, остеохондроз омыртқааралық дискілер жүктемеге төтеп бере алмаған кезде пайда болады және олардың дөңесуі пайда болады. Омыртқааралық дискілер жүйке процестерімен, тамырлармен және жұлынмен тығыз байланысты. Сондықтан, дискідегі грыжа нерв ұштарына тиіп кетсе, олар қабынып, ауырсыну пайда болады.

Омыртқаның остеохондрозы — бұл өте кең таралған ауру, статистикаға сәйкес, жер бетіндегі адамдардың 80% -ы остеохондроздан зардап шегеді. Әсіресе, бұл аурумен 20 5 пен 40 жас аралығындағы жас қарт адамдар жиі ауыратыны жағымсыз.

Остеохондроздың пайда болуының алғышарттары

Остеохондроздың дамуының негізгі себептері:

• адам ағзасындағы метаболикалық процестің бұзылуы;
• генетикалық бейімділік;
• әлсіз физикалық даму.

Омыртқа аралық дискінің грыжасы омыртқааралық дискіге өте үлкен жүктеменің алғышарты болып табылады, сондықтан бұлшықет корсеті және дискінің өзі неғұрлым әлсіз болса, тіпті шамалы жүктемелерде де грыжаның пайда болу мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады.

Остеохондроздың пайда болуы мен дамуының алғышарттарын табу өте қиын, өйткені жетілген, кәрі және өте жас адамдар, сондай-ақ физикалық деңгейде жеткілікті дамыған және спортпен мүлде айналыспайтын адамдар. бұл ауруға бейім.

Остеохондроздың даму қаупінің себептері

Сондай-ақ, «тәуекел тобы» деп аталатындар бар, басқаша айтқанда, басқаларға қарағанда остеохондроз қаупіне бейім адамдар. Бұл топқа омыртқаның дамуында ауытқулары бар, семіздікпен ауыратындар, ұзақ уақыт бойы физикалық күш салуға ұшырайтындар, темекі шегетіндер, отырықшы өмір салтын жүргізетіндер және үнемі дірілге ұшырайтындар, мысалы, автокөлік жүргізушілері жатады.

Остеохондроздың түрлері мен белгілері

Аурудың ағымы омыртқаның деструктивті-дистрофиялық процестерінің қай жерде локализацияланғанына байланысты. Сонымен, остеохондроздың пайда болу орнына байланысты:

• жатыр мойны остеохондрозы;
• жатыр мойны остеохондрозы;
• кеуде остеохондрозы;
• люмбосакральды немесе белдік остеохондроз.

Остеохондрозмен бел және мойын омыртқалары жиі зардап шегеді. Кеуде омыртқасындағы остеохондроз сирек кездеседі, ол жиі мойын омыртқаларындағы деструктивті процестермен араласады.

Жатыр мойны остеохондрозы. Жатыр мойны остеохондрозының симптоматологиясы адам денесінің анатомиялық құрылымының ерекшеліктерімен байланысты. Аурудың әсерінен сүйек және талшықты тіндер өседі, омыртқалар ығысады, бұл омыртқалы процестердегі тесіктерден өтетін омыртқалы артерияның қысылуына әкеледі. Бұл бастың тұрақты ауырсынуына әкеледі. Сонымен қатар, жатыр мойны остеохондрозы омыртқа синдромының дамуын тудырады, ол lumbago түрінде көрінеді. Жатыр мойны остеохондрозының атипті симптомы тілдегі ұю, сондай-ақ сүйек аймағындағы ауырсыну сезімі болуы мүмкін. Жатыр мойны остеохондрозы әрқашан жатыр мойны аймағындағы ауырсынумен бірге жүреді, ол бастапқыда эпизодтық болуы мүмкін, бірақ аурудың дамуымен өзгеріссіз.

Жатыр мойны-кеуде остеохондрозы. Бұл ауру гумероскапулярлы периартрозды, эпикондилитті немесе цисто-иық синдромын тудыруы мүмкін. Омыртқаның осы бөлігіндегі остеохондроздың айрықша ерекшелігі — кеудедегі ауырсыну, стенокардия ұстамасы кезінде ауырсынуға өте ұқсас. Жүректің ауырсынуынан айырмашылығы, бұл жағдайда нитроглицерин препараттарын қабылдау көмектеспейді.

Кеуде остеохондрозы. Кеуде омыртқасындағы остеохондроздың симптоматологиясы қабырғадағы ауырсынумен көрінеді, ол терең тыныс алу кезінде күшейеді. Көбінесе бұл интеркостальдық невралгияның көріністеріне ұқсас. Кеуде остеохондрозы өте сирек деп саналады, өйткені омыртқаның бұл бөлігі төмен ұтқырлықпен сипатталады, бұл осы аймақта омыртқааралық грыжа дамуының бірегейлігін анықтайды.

Бел остеохондрозы. Кеудеден айырмашылығы, остеохондроздың бұл түрі ең таралған болып саналады. Мұндай остеохондроздың белгілері арқадағы ауырсыну болып табылады, ол тек бел аймағына ғана емес, сонымен қатар бөкселерге, тіпті аяқтың бұлшықеттеріне де таралуы мүмкін. Сондай-ақ тыныштықта ауырсынудың болмауы немесе олар айтарлықтай азаяды. Бел остеохондрозы төменгі арқадағы қозғалыстардың төмендеуіне әкеледі. Кейде патологиялық бұлшықет кернеуіне байланысты омыртқаның қисаюы пайда болуы мүмкін.

Остеохондрозды қалай емдеуге болады

Қазіргі заманғы медицина остеохондрозды емдеудің көптеген әдістерін ұсынады, олар дәрі-дәрмекпен емдеуді де, хирургияны да қамтиды. Және әрбір жеке жағдайға сәйкес емдеуді тек ең тәжірибелі дәрігер тағайындай алады. Бірақ фармацевтикалық өнімдермен емделу жолын таңдай отырып, сіз асқазан мен бауырдың жұмысына теріс әсер ету қаупі бар екенін түсіну маңызды, яғни бұл органдарда проблемалары бар адамдар емдеуден бас тартқан дұрыс. остеохондроз. Сонымен қатар, бұл ауруға қарсы дәрі-дәрмектер айтарлықтай қымбат. Кез келген жағдайда, белгілі бір препараттарды қолдану үшін аннотацияны мұқият зерделеу өте маңызды.

Хиропрактика емдеу туралы шешім қабылдағанда, ең негізгі мәселе — нағыз маманды таңдау, өйткені тәжірибесіз «массажист» сізді жай ғана мүгедек етуі мүмкін.

Емдік гимнастиканың бағытын таңдағанда, жаттығулар омыртқаға жүктеме түсірмейтіндей етіп, арқа бұлшықеттерін дамытуға көмектесетіндей өте дұрыс қадағалау керек. Емдік гимнастика жаттығулары баяу қарқынмен және кенеттен қозғалыссыз жүргізілуі керек.

Остеохондрозды кешенді емдеу

Остеохондроздан құтылудың ең тиімді әдісі — физиотерапия әдістеріне және фармацевтикалық препараттарды қолдануға негізделген оның жан-жақты емдеуі. Осының бәрімен бірге сіз емдік дене шынықтырумен жиі айналысуыңыз керек, сауықтыруды массаж және қолмен емдеумен толықтыруыңыз керек.

Кеуде остеохондрозын емдеудің негізі жұмсақ тіндердің қолмен емдеу әдістерін қолдану, массажды күшейту курсын, әсіресе жүзу сабақтарын қолдану болып табылады.

Остеохондрозды емдеуде әдетте хондроитин сульфатына негізделген фармацевтикалық препараттар, анальгетиктер және стероид емес қабынуға қарсы препараттар қолданылады. Жергілікті ауырсынуды жеңілдету үшін әртүрлі анестетикалық және жылыту жақпалары қолданылады.

Остеохондроздың барлық түрін емдеудің заманауи әдісі — бұл арнайы электронды ток сүйектердегі қан айналымын жақсартуға, шеміршек тінінің ыдырауын тоқтатуға, тұзды шөгінділерді жоюға және зақымдалған нервтерді қалпына келтіруге көмектесетін «Тін ішілік электрлік ынталандыру». Бұл әдіспен жүргізілетін процедуралар ауыртпалықсыз, асқынуларды тудырмайды және амбулаториялық негізде жасалады. Бұл әдіспен остеохондрозды емдеуде емдеу курсы Төрттен жетіге дейін процедураны құрайды.

Остеохондроздың алдын алу

Остеохондроздың алдын алу үшін, сондай-ақ оның өршуін болдырмау үшін омыртқаға жүктемені азайтатын белгілі бір ережелерді сақтау қажет:

1) арқа бұлшықеттерінің атрофиясына жол бермей, мобильді өмір салтын жүргізу;
2) зілтемірді көтермеу қабілетіне қарай және бұл өте қажет болса, ауыр затты еңкеймей, еңкейіп көтеру керек;

3) тек жүргенде ғана емес, отырғанда да арқаңызды тік ұстауға тырысыңыз;
4) турникке ілу және жүзу қабілетіне қарай.

Омыртқаның остеохондрозы — грыжа дискілерінің негізгі себебі. Жатыр мойны және бел остеохондрозы аяқ-қол буындарының артрозының пайда болуына әкелуі мүмкін. Тек остеохондрозды уақтылы емдеу асқынулардың дамуын болдырмауға көмектеседі, бұл өз кезегінде физикалық белсенділікті және денсаулықты сақтауға мүмкіндік береді.

Татьяна Романчукевич