Кефирге арналған маскалар
Шын мәнінде, әрбір ересек адам айранның пайдалылығы және ас қорыту жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі мәселелерінде оның таптырмас екендігі туралы біледі. Бірақ бұл ашытылған сүт өнімінің косметикалық өнім ретінде артықшылықтарын көп адамдар біледі. Бірақ, атап айтқанда, айран тері маскаларының ингредиенті ретінде құнды нәрлендіретін, ылғалдандыратын және тіпті бактерияға қарсы компонент бола алады. Кефир негізіндегі маскадан гөрі қолжетімді қартаюға қарсы агент табу қиын. Ал жас терілер үшін айранның терінің қабынуы мен қызаруын жеңілдету қабілеті іргелі болып табылады, сонымен қатар безеулермен күресу өте жақсы.
Кефирдің пайдалы компоненттері
Кефирді құрайтын компоненттер оның теріге ерекше пайдалы қасиеттерін анықтайды. Сонымен, айранның бөлігі болып табылатын ретинол терінің жасару процестеріне, жасушаларда коллаген өндірісін белсендіруге жауап береді. Рибофлавиннің көмегімен тері серпімділікке ие болады, ал әжімдер тегістеледі.
Тиамин қабынған және тітіркенген проблемалы теріні тыныштандыруға көмектеседі. Ал ниацин пигментациямен күресуге және тамаша ылғалдандыруға көмектеседі. Тері проблемаларын емдеуде қолданылатын айранның бөлігі болып табылатын пиридоксин безеулер мен безеулерден арылтады. Кефирдегі биотин де айқын қабынуға қарсы әсерге ие.
Кефирде фолий қышқылы да бар, ол теріні қоршаған ортаның қатыгез әсерінен қорғай алады.
Айранның витаминдік құрамы С дәруменінің арқасында теріні тазартуға және оны балғын етуге көмектеседі. Айрандағы В12 дәруменінің арқасында теріні оттегімен байытуға болады. Ал Е дәруменінің әрекеті айран маскаларының жасартатын әсерін анықтайды, содан кейін тері саңылаусызданып, оның сау түсі қалпына келеді. РР дәруменінің арқасында тері қажетті ток энергиясымен қоректенеді және дұрыс тонды алады.
Әрине, айранның барлық құнды қасиеттері одан дайындалған маскада сақталады.
Маскаларды өндіру үшін айранды таңдау ережелері
Әрине, барлық тері күтімі өнімдері терінің түріне сәйкес таңдалуы керек және айран маскалары бұл мәселеде ерекшелік емес. Әрине, айранның құрамы оның майлылығына қарамастан пайдалы, бірақ әр түрлі теріге бұл ашыған сүт өнімінің әртүрлі май мөлшері қажет. Масканы құрайтын компоненттер де әртүрлі болуы керек. Сондықтан майлануға бейім проблемалы теріге бөлінетін майдың мөлшерін азайтатын қабынуға қарсы компоненттер қажет, ал маска жасау үшін айран майсыз болуы керек.
Құрғақ теріні, керісінше, шамадан тыс кептіруге болмайды, оны маска жасау үшін майлы йогуртпен тамақтандыру және ылғалдандыру керек.
Қалыпты бет терісіне күтім жасау үшін 1% майлы айран қолайлы, ол теріні құрғатпайды және артық нәрлендірмейді.
Енді іс жүзінде кез келген дүкенде сіз бет терісіне қажет емдік компоненттерді қамтитын био-кефирді сатып ала аласыз. Оның үстіне айран таңдағанда оның жарамдылық мерзіміне назар аударыңыз және бір аптадан аспайтын пайдалысын алыңыз, оның құрамында қажетті және тірі микробтар көбірек болады.
Кефирді жуу
Кефирді жуу әдісі бұрыннан белгілі. Бұл процедураның арқасында тері ең балғын болады, сау түске және табиғи жомарт қызаруға ие болады. Таңертең жуу үшін теріні айранмен сүрту жеткілікті, бірақ оны бірден бетке жууға болмайды, оны құрғағанша теріде ұстаңыз, содан кейін оны ыңғайлы температурада сумен жұмсақ радиалды қозғалыстармен шайыңыз. Әдетте бұл функция 5-10 минутты алады, содан кейін теріні мұздың бір бөлігімен ысқылау арқылы одан әрі тонустауға болады. Бір аптадан кейін ұқсас жуудан кейін сіз айранды енгізудің айқын әсерін көресіз.
Кефир маскаларының пайдалылығы
Әрине, айранның басты құнды қасиеті оның жасартатын әсері болып табылады, өйткені солу кез келген түрдегі теріге қауіп төндіретіні анық. Бірақ, соған қарамастан, әртүрлі тері түрлеріне арналған айран маскалары әртүрлі тәсілдермен тиімді. Сонымен, айранға негізделген маска майлы теріге емдік әсер береді, ылғалдандырғыш — құрғақ теріге, нәрлендіретін — қалыпты теріге, қабынуға қарсы — проблемалы теріге, сезімтал теріні қорғайды және кез келген теріні толығымен жасартады.
Теріге қажетті өнім ретінде айранның іс жүзінде ешқандай қарсы көрсетілімдері жоқ екенін және ықтимал аллергиялық реакциялар масканы құрайтын басқа компоненттерден тезірек туындайтынын білу маңызды. Бірақ майлы йогурт құрғақ теріге, ал майсыз йогурт майлы теріге арналғанын ұмытпаңыз. Ал түнде жасалған айран маскасы теріге ең жоғары пайда әкеледі.
Егер сіз қандай да бір себептермен айранды ұнатпайтын болсаңыз, онда өзіңізге басқа өнімді таңдаңыз (қаймақ, табиғи йогурт, ашытылған пісірілген сүт және т.б.).
Кефирге арналған маскалар
Ең көп таралған айран маскасы. Оны жасау үшін тек айран пайдалы, оны теріге қабаттап жағу керек. Әрбір қабаттың теріде кебуіне мүмкіндік беру маңызды. Мұндай процедураның жалпы уақыты жарты сағаттан аспауы керек. Осы уақыт ішінде жату, босаңсу және сөйлеспеу ең пайдалы. Процесті аяқтағаннан кейін суық сумен жуу керек. Масканы енгізу нәтижесінде тері тегістеледі, жаңарады, түсі жақсарады, үстіңгі қабат мұқият тазаланады.
Бұл функцияны алғаш рет орындаған кезде, кешкі уақытты таңдаңыз, өйткені оның жақсы төзімділігіне қарамастан, айран терінің аздап қызаруын тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, жаңадан бастағандар үшін айранды 3 қабаттан артық қолдануға болмайды. Егер сіздің теріңіз бұл процедураға сәйкес келсе, оны аптасына бір рет қолданыңыз. Сондай-ақ, әр қабаттың кептіру кезеңі бөлмедегі ылғалдылыққа байланысты екенін білуіңіз керек. Сондықтан, ауаның ылғалдылығы жоғары ванна бөлмесінде маска жасау бөлмедегіге қарағанда теріге айранның аз қабаттарын жағуға болады, бұл опция құрғақ тері иелері үшін қолайлы.
Құрғақ теріге арналған кефир маскалары
Аталық безге негізделген айран маскасы. 1-ші жұмыртқаның сарысын 2 ас қасық айран және бір шай қасық өсімдік майымен біріктіріңіз.
Сүзбе негізіндегі айран маскасы. Бір ас қасық майлы сүзбеге 3 ас қасық айран қосып ұнтақтаңыз.
Майлы теріге арналған айран маскалары
Бал негізіндегі айран маскасы. Бір шай қасық балды 1-ші ұрықтың ақуызымен және 2 ас қасық айранмен біріктіріңіз.
Дәрілік шөптерге негізделген айран маскасы. Дәрілік шөптерді (календула, шалфей, түймедақ) бірдей мөлшерде қайнатыңыз. Шөптерді жарты сағат бойы талап етіңіз және сүзілген инфузияны 3 ас қасық айран мен бір ас қасық ұнмен араластырыңыз.
Қалыпты теріге арналған айран маскалары
Жасыл шайға негізделген айран маскасы. Бір ас қасық құрғақ жасыл шайды майдалап ұсақтап, 3 ас қасық айран, бір шай қасық өсімдік майы және бірдей мөлшерде ұн қосыңыз.
Нәрлендіретін айран маскасы. Барлық жидектерден бір ас қасық пюре дайындап, оны 2 ас қасық айранмен біріктіріңіз.
Аралас проблемалы теріге арналған айран маскалары
Сода негізіндегі айран маскасы. Жарты шай қасық сода (тағам) 2 ас қасық ұнмен және бірдей мөлшердегі айранмен біріктіріңіз.
Лимон шырынына негізделген айран маскасы. Бір ас қасық лимон шырынын 2 ас қасық арақ, 1 жұмыртқаның сарысы және 3 ас қасық айранмен араластырыңыз.
Терінің қартаюына арналған айран маскалары
Сүзбе негізіндегі айран маскасы. Бір ас қасық сүзбе мен сүтті бір шай қасық бал мен 2 ас қасық айранмен біріктіріңіз.
Ашытқы негізіндегі айран маскасы. Бір ас қасық жұмсақ ашытқыны 3 ас қасық айранмен біріктіріңіз.
Өз теріңіздің жағдайын жақсарту және тартымдылықты арттыру үшін айранның тамаша қасиеттерін пайдаланыңыз.
Татьяна Романчукевич