Көздің ісінуі, алғышарттары, не істеу керек

Біз көздің ісінуі мәселесімен көп жағдайда таңертең, ұйқыдан тұрып, айнаға қараған кезде кездесеміз. Әдетте, көз айналасындағы терінің аздап таңертеңгі ісінуі өздігінен жоғалады, біз қалай толығымен оянып, өзімізді жуып, қарқынды қозғала бастаймыз. Бірақ сонымен қатар, ешқандай себепсіз ісінген көздер қалыпты жағдайға оралғысы келмейді, бұл көзқарасты, бетті жалқау етеді және адам қартайған сияқты болады.

Егер көздің ісінуі ұйқыдан оянып қана қоймай, қабақтың ісінуі ұзақ уақытқа созылса, оның себебі бүйрек, жүрек немесе эндокриндік жүйе сияқты ішкі органдардың ауруы болуы мүмкін. Қабақтардың ісінуі тек аурудың симптомы болады. Бұл жағдайда сіз диагноз қойып қана қоймай, емдеу жолдарын таба алатын дәрігермен байланысуыңыз керек.

Бірақ қабақтың ісінуі мүлдем басқа себептермен де пайда болуы мүмкін. Қабақтардың ісінуінің алғышарттарын ескере отырып, процестің өзі денедегі судың «тоқырауына» негізделгенін түсіну керек.

Неліктен көздер ісінеді

Біріншіден, ұйқының болмауы немесе көп ұйықтау салдарынан көздер ісінуі мүмкін. Сондай-ақ көру органына ұзақ мерзімді жүктемеден, мысалы, компьютерде көп сағат жұмыс істеуден. Сонымен қатар, күндізгі күйзеліске байланысты мазасыз, мазасыз ұйқы да көздің ісінуінің алғышарты болуы мүмкін.

Кешкі ас, темекі шегу, алкогольді ішімдіктер, тұзды тағамдар, тіпті ұйықтар алдында бір кесе шай ішу де қабақтың ісінуін тудырады. Алғышарттар әйелдерде предменструальды синдромда және гормоналды деңгейлердің ауытқуында болуы мүмкін. Сондай-ақ, кейбір фармацевтикалық препараттарды қабылдау және терапевтік процедуралар, дұрыс таңдалмаған диета нәтижесінде көз ісінуі мүмкін. Қабақтардың ісінуі дененің аллергиялық реакциясының нәтижесі болуы мүмкін. Жүктілік кезінде әйелдер көздің және еріннің айналасындағы терінің жиі ісінуін байқайды. Бірақ тіпті суық тию нәтижесінде айқын мұрынның ағуы қабақтың ісінуін тудыруы мүмкін.

Қабақ терісінің ісінуінен терінің косметикаға реакциясын жоққа шығаруға болмайды.

Себептерді қарастыра отырып, сіз туындаған қиындықтардан құтылу әдістерін белгілей аласыз.

сұлулық салоны процедуралары

Сұлулық салонына хабарласу арқылы көз айналасындағы терінің ісінуінен құтылуға болады, онда маман белсенді лимфа дренажын жүргізеді. Әдістердің бірі — тері астындағы лимфа жолдарына төмен жиілікті электронды ток өткізетін жұқа электродтардың теріге әсеріне негізделген электрлік ынталандыру. Бұл процедураның арқасында лимфа алмасуды ғана емес, сонымен қатар тері жасушаларындағы метаболизмді белсендіруге, олардың ағымдағы белсенділігін қалпына келтіруге, сондай-ақ қанның микроциркуляциясын жақсартуға болады. Косметолог сізге таңдауға көмектесетін көптеген басқа салон процедуралары бар. Бұл процедураларға микроток терапиясы, дермотония, мезотерапия және әртүрлі косметикалық маскалар кіреді.

Көз айналасындағы терінің өзін-өзі массажы

Егер қабақтың ісінуі косметикалық ақау болса, онда қолмен лимфалық дренажды массаж оны жоюдың әдемі әдісі болуы мүмкін. Сіз мұны басқалардың көмегінсіз жасай аласыз, 2 минут бойы ғибадатханадан көздің бұрышына дейін теріні жұмсақ уқалаңыз. Содан кейін саусақтардың жастықшаларымен көздің айналасындағы теріні мұқият түртіп, массажды аяқтау керек. Функцияны арнайы жаттығумен толықтыруға болады: саусақтарыңызды храмдарға басып, теріні жылжытуға тырысыңыз, мимика бұлшықеттерін жылжытыңыз. Мұндай жаттығуды «қас тырнау» деп атауға болады және оны күн ішінде бірнеше рет жасаңыз.

Сіз барлық процедуралардың тұрақты әсерін тек курста орындау арқылы сезіне аласыз.

Қабақтың ісінуі үшін үйдегі дәрілер

Үйде сіз тоңазытқышта сақталуы керек арнайы салқын гель маскаларын пайдалана аласыз. Мұндай маскаларды қабақтарға жағып, көзіңізді жұмып, бірнеше минут ұстаған жөн. Сондай-ақ, алдын ала көз айналасындағы теріге жағылатын өсімдік сығындылары бар салқындатқыш гель оң нәтиже береді.

Жалпы құрал — салқын шай жапырақтары негізінде дайындалған компресс, жабық қабақтарға 3-4 минут бойы қолданылады.

Сондай-ақ, жаңа сығылған картоп шырынын қолдануға болады, оны мақта жастықшаларымен ылғалдандырып, жабық қабақтарда 5-тен астам және 10 минуттан артық ұстау керек.

Бұл мәселені шешуге көмектеседі және табиғи сүзбе, ол өте құрғақ болмауы керек, ол 10 минут бойы көзге ұсталады.

Жалбызға аллергиялық реакция болмаса, жалбыз мен лимон бальзамын енгізу арқылы шөп компресстерінің көмегімен ісінумен күресуге болады. Бір стакан қайнаған суға бір ас қасық шөптерді қайнатыңыз, бөлме температурасына дейін салқындатыңыз және мақта жастықшаларын жібітіңіз, жабық қабақтарға 10 минут бойы жағыңыз.

Түймедақ өсімдіктерінің немесе емен қабығының мұздатылған қайнатпасының текшелері пайдалы болатын «мұз» процедуралары туралы айтпау мүмкін емес, сіз қияр шырынын да мұздатуға болады. Көз айналасындағы теріні мұз текшесімен 3 минуттай ақырын уқалаңыз.

Көздер ісініп кетпеуі үшін

Көптеген жағдайларда, қабақтың терісінің ісінуі дененің ауруларымен байланысты болмаса, қарапайым кеңестерді орындау арқылы оны болдырмауға болады.

Ендеше, ең бастысы — жеткілікті ұйықтау және көп ұйықтамау. Ал ұйықтап жатқанда, басыңызды жастыққа қойыңыз.

Ісінудің денедегі судың тоқырауы екенін де есте ұстаған жөн. Сондықтан ұйықтар алдында кем дегенде екі сағат ішпеуге тырысыңыз, тұзды тұтынуды азайтыңыз. Банан, мейіз, мүкжидек және қырыққабат шырынын жеу денедегі артық суды кетіруге көмектесетінін біліңіз. Газдалған сусындар мен құрамында кофеин бар сусындар ісінудің пайда болуына ықпал ететінін ұмытпаңыз. Бұл жағдайда жасанды тәттілендіргіштер де пайдалы емес.

Өз денсаулығыңызға байсалдылықпен қарап, косметикалық кемшіліктерден құтылуды ғана емес, қан айналымын жақсартатын және денедегі сұйықтықтың айналымын қалпына келтіретін жаттығуларды жиі жасау керек.

Күн шуақты ауа-райында қара көзілдірікпен қорқытпаңыз. Сондай-ақ, бет терісіне күтім жасау үшін күннен қорғайтын кремді қолдануды ұмытпаңыз, жазда олар ауа райы жағдайына қарамастан күн сайын қолданылуы керек. Күннің күйіп қалуы және шамадан тыс күн сәулесі көздің ісінуі мүмкін екенін ескеріңіз.

Есіңізде болсын, қабақтың ісінуі косметикадан туындауы мүмкін, мысалы, нәрлендіретін бет кремі, ол көз аймағындағы теріге жағылған кезде тек тітіркенуді ғана емес, сонымен қатар қабақтың ісінуін де ынталандырады. Терідегі сұйықтықты сақтайтын ылғалдандыратын кремдер де ісінуге ықпал етуі мүмкін. Сондықтан бұл аймақта нәзік теріге арналған арнайы жасалған өнімдерді қолданған дұрыс.

Егер қабақтың ісінуі денедегі қабыну процестерінен туындаса (суық немесе, мысалы, конъюнктивит), онда әдетте вазоконстрикциялық заттар бар вирусқа қарсы немесе бактерицидтік тамшылар мәселені шешуге көмектеседі. Қабыну процестері жойылғандықтан, ісіну де басылады, әдетте, бұл бір аптадан аспайды.

Көздің ісінуі уақытша ауруды немесе дененің белгілі бір жағдайын (мысалы, жүктілік, етеккір немесе аллергиялық реакция) көрсете алатынын есте сақтаңыз. Сондықтан өзіңіздің жағдайыңызды шынайы бағалау және ісінудің себептерін түсінуге тырысу өте маңызды. Бірақ, жағдай нашарлағанда және ісіну күшейген кезде немесе барлық күш-жігеріңізбен басылмаса, сіз дәрігермен кеңесіп, ісінген көздер қандай да бір соматикалық аурудың басталуын көрсететінін білуіңіз керек.

Бұл косметика мен процедуралардың көмегімен кемшілікті жасырып қана қоймай, сонымен қатар сіздің плюсіңізді, мәнерлі көзіңізді, мысалы, әдемі шашыңызды ерекше атап өтуге күш салу керек дегенді білдіреді. Өйткені, көбінесе сыртқы келбеттегі кемшіліктерді өзіміз ғана білеміз және бұл туралы алаңдаймыз, дегенмен айналамыздағылар дилемма туралы білмейді, бірақ әрқашан қабағы түйіліп, алаңдаушылықты байқайды.

Сансыз артықшылықтарыңыз бен кішігірім кемшіліктеріңізбен өзіңізді кім екеніңіз үшін жақсы көріңіз.

Татьяна Романчукевич