Либидо (әйелдер мен еркектер), әйелдер мен жігіттерде либидоны қалай арттыруға болады

Жыныстық қатынасқа деген құштарлық (либидо) әрқашан бола бермейді, өйткені жағдай бірдей болмауы мүмкін және оның жанындағы адам бірдей емес … Сексен% үшін жыныстық тартымдылықтың көрінісі психикалық себептерге байланысты. «Салық төлеп, тыныш ұйықтаңыз!» Маркетингтік бейнероликті есіңізде сақтаңыз, онда әйелі күтеді, ал күйеуі түнгі жарықты қосады және өшіреді, бұл әйелдің ұйықтау уақытын кешіктіру үшін. Ешқандай тілек жоқ …

Мазасыздық, жүйке кернеуі, материалдық әл-ауқаттың нашарлауы — бұл алғышарттар ерлер де, әйелдер де жыныстық қатынасқа деген ұмтылысты екі есе азайтуы мүмкін.

Психикалық себептер мен проблемалардан басқа, бірқатар аурулар да төмендейді либидо — жүрек-қан тамырлары аурулары, несеп-жыныс жүйесінің аурулары, анемия, қант диабеті. Әйелдерде бұл сондай-ақ молочница, менопауза, вагинизм, босанғаннан кейінгі депрессия.

Темекі шегу мен алкогольді теріс пайдалану, сондай-ақ оны іске асыру қабілетін айтпағанда, шынайы жыныстық тартымдылықтан да алыс алынады.

Бірақ либидо төмендеген кезде, шынайы үйлесімді өмір сүру үшін оны көбейту керек. Сіз салауатты өмір салты туралы айқын сөз тіркестерін қайталай алмайсыз, стресстен және тұрақты физикалық белсенділіктен аулақ боласыз. Бұл шын мәнінде салауатты өмір сүру үшін қажет. Бірақ арнайы либидоның жоғарылауы басқа да әдістер қажет.

Гормондық терапия тиімді, өйткені әйелдерде де, жігіттерде де либидо деңгейі денедегі сәйкес гормондардың деңгейімен анықталады.

Ерлерде де, әйелдерде де либидоға жауап беретін жыныстық гормон — тестостерон.

Соған сәйкес ұлғайту либидо да жоғарылайды.

Әйелдерде либидоны қалай арттыруға болады

Егер жыныстық құмарлықтың төмендеуінің себебі кейбір физиологиялық бұзылуларда болмаса, онда либидо көтеру дәрігердің көмегінсіз тиісті деңгейге дейін.

Мүмкін болатын дәрі сатып алыңыз либидоны арттыру ең кең тараған әдіс болып табылады. Сонымен қатар, ерлер Виаграсының аналогтары қазірдің өзінде ханымдарға — әйелдер Виаграсына ұсынылады, бұл әйелдердің миына, қан айналымына тікелей әсер етеді және қандағы тестостерон деңгейін жоғарылатады, нәтижесінде өндірушілер кепілдік береді. Бірақ бұл өнім мүлдем жаңа және ер Виаграның жиі қайғылы салдары әркімнің аузында. Әйелдер үшін ұсынылған аналогты пайдалану қауіпсіз және негізделген бе?

Және бұл үшін құралдарды таңдауға қарамастан либидоның жоғарылауы соншалықты кең емес.

Эротикалық патч

Бұл жаңалық әйелдердің жыныстық тартымдылығын арттыру үшін, сондай-ақ әйел денесін жақсарту үшін ұсынылады. Сылақтар мұқият таңдалған өсімдіктердің сығындыларымен сіңдірілген, олардың арасында Готу Кола, Зімбір, Валериан, Қара когош және басқа да өсімдіктер болуы мүмкін. Патч бір күн бойы жабыстырылады, содан кейін қажет болса, жаңасымен ауыстырылады. Бұл жаңашылдықты пайдаланған кезде тек қана емес деп айтылады либидо жоғарылайдыжәне оргазм айтарлықтай жарқын өтеді.

Гормоналды патч

Бұл тестостерон мен басқа жыныстық гормондардың деңгейін арттыратын патч.

Әр нәрсенің өлшемін білу керек деген танымал дана идея салауатты өмір салтына да қатысты. Салауатты диетаны ұстанатын кейбір адамдар осы қорқынышты холестериннің өз денесіне енуіне жол бермеу үшін не жейтініне соншалықты сақтықпен қарайды, сондықтан олар өздерін қалай және қандай жолмен бұзатынын білмейді.

Шынында да, тіпті сыртқы түріне қарамастан, холестерині бар жалынды күрескерлер соншалықты арық көрінеді, сондықтан оларды енді сексуалды деп атауға болмайды …

Бірақ шын мәнінде, барлық жыныстық гормондар арнайы холестериннің туындылары болып табылады. Қандағы холестериннің әдеттегі концентрациясы норма болып табылады және холестеринмен пайдасыз күрес емес, өйткені онымен бауыр әлі де келетін майлардан қажетті нәрсені — холестеринді синтездейді …

Енді мен сізге мүлдем зиянсыз, табиғи емдеу әдістерін еске салайын либидоның жоғарылауы.

Дәмдеуіштер мен тағам

Сарымсақ, ащы бұрыш, желкек сияқты дәмді дәмдеуіштер тағамды пайдалы және дәмді етіп қана қоймайды, белдегі май қатпарларының мөлшерін азайтуға көмектеседі, сонымен қатар жыныстық ынта-жігерді оятады. Тек сарымсақ иісін ұмытпаңыз! Пісірілген немесе бұқтырылған, пісіру кезінде ыдысқа қосылады, сарымсақ тұншықтырғыш иісі бар, мүлдем өткір емес және бас тартуды тудырмайды. Ал тауық жұмыртқасы мен баклажандар сарымсақ иісін толығымен сіңіреді.

Зімбір — бұл дәмдеуіш тек ханымдарға арналған. Зімбір шайы әйелді өте құмар етеді деп саналады.

Афродизиак әсері кардамон мен даршынға, сондай-ақ қарапайым пиязға ие. Сондай-ақ ащы шоколад, банан, авокадо, інжір, жаңғақтар, бал. Және полиқанықпаған май қышқылдарына бай теңіз өнімдері либидоны арттыру.

Фитотерапия

Сондай-ақ ассистент либидоның жоғарылауы. Неліктен жабайы ям, дамиана, алоэ және, әрине, әйгілі женьшень сияқты шөптерді пайдаланасыз. Сіз шөптерді әртүрлі формада пайдалана аласыз: шай қайнатыңыз, алкоголь тұнбаларын алыңыз. Шырын балмен бірге қабылданатын алоэден жасалады — бұл сонымен қатар ағзаны күшейтетін, ауруларға қарсы иммунитетті көтеретін құрал.

Бірақ бәрібір, менің терең сенімім бойынша, ең сенімді әдіс әйелдерде либидоның жоғарылауы — бұл қолайлы жергілікті климаттың және шын мәнінде қалаған сексуалды серіктестің болуы.

Жігіттерде либидоны қалай арттыруға болады

Азық-түлік

Еркек денесі үшін күшті, либидоны арттыратын және потенциалды арттыратын дұрыс тамақтану. Жігіттердің жыныстық қалауына жақсы әсер ететін өнімдер келесі өнімдер болып табылады:

1. А дәруменіне бай – жұмыртқаның сарысы, сүт, сиыр бауыры.
2. С дәруменіне бай – цитрус жемістері, қырыққабат, алма, пісірілген картоп, итмұрын және т.б.
3. Фосфорға бай – жұмыртқа, сарымсақ, жержаңғақ, бадам, чеддер ірімшігі, сыра ашытқысы (бірақ сыра емес).
4. Құрамында мырыш (мырыш жетіспеушілігі тестостерон жетіспеушілігін тудырады) — устрица, бұршақ, сұлы, жарма, қызылша, таңқурай, қарлыған, ірімшік, жұмыртқа, бауыр, сиыр еті, шошқа еті.
5. Женьшеньдің потенциалын арттыру.

Ер адамның күнделікті диетасы теңгерімді болуы керек, кешке ол ауыр ет тағамдарын қабылдамауы керек, әйтпесе оның денесі жыныстық қатынасқа үлгермейді.

гормондық терапия, сондай-ақ әйел, еркек либидосын арттырады — тестостерон деңгейін жоғарылататын бірдей патчтар. Немесе осы жыныстық гормонды қамтитын басқа бал препараттары — инъекциялар немесе ауызша агенттер.

Нақты ұйқы жыныстық құмарлықтың сау деңгейі үшін өте маңызды, өйткені түнде жыныстық гормондардың мол өндірісі пайда болады. Сізге 7 сағаттан артық ұйықтау керек.

Егер жыныстық құмарлықтың төмендеуі сияқты сәйкессіздік болса, оған тиісті назар аудару керек. Сексуалдық істер адам өмірінің негізгі аспектісі болып табылады. Жыныстық қанағаттанбау кейде ажырасудың алғышарты бола бермейді, сондай-ақ ауыр аурулар – асқазан жарасы, қалқанша безінің дисфункциясы, жыныстық және психологиялық бұзылулар.

Жыныстық құмарлықтың (либидо) төмендеуі, егер сіз өзіңізге қалай көмектесуді білмесеңіз, ашуланшақтық, депрессия, өмірге қанағаттанбау және шамадан тыс ашулану арқылы көрінуі мүмкін. Бірақ өзіңізге және басқаларға аздап бақытты болуға көмектесу өте оңай.

Лилия Юрканис