Терінің пилингі. Үйде пилинг. Теріні скрабпен пилинг. Криомассаж

Терінің пилингі

Аптасына бір рет (максимум 10 күннен кейін) міндетті түрде жасалуы керек терінің пиллингі.

Терінің пилингі Косметологтар жасушалардың үстіңгі, кератинденген қабатының қабыршақтану процесін және жастардың босатылуын атайды. Терінің бетінде өлі жасушалардың қабаты пайда болады, бұл оған сұр сұр түс схемасын береді. Сондықтан дененің терісін үнемі пиллинг (декольтеге және кеуде аймағында) өте қажет. Скрабтарды үнемі қолдану әдетте бір айға созылатын тері жасушаларының жаңару процесі тезірек жүруіне әкеледі. Бұл терінің серпімді, таза және сау болатынын білдіреді. Егер кеудедегі тері қалыпты болса, онда пилинг функциясын аптасына бір рет орындауға болады. Тері майлы болса, аптасына екі рет.

Үйде пилинг

Теріні пиллинг үй жағдайында скраб, крем немесе гель арқылы жасалады, оның құрамына ұсақ абразивті бөлшектер — ұсақталған жаңғақ немесе бадам қабығы, ұсақталған өрік немесе шабдалы шұңқырлары, қоңыр қант және т.б. кіреді, олар теріні қатты ұнтақтайды, оны өлі бөлшектерден тазартады. . Декольтеге және кеуде аймағына арналған скрабты таңдағанда, жұмсақ өнімдерді таңдаңыз. Олар сізге кеуде терісін зақымдамай жұмсақ тазартуды қамтамасыз етеді. Дене үшін күштірек әсері бар арнайы скрабтарды таңдауға болады.

Скрабты мойынға, декольтеге немесе бүкіл денеге қолданғаннан кейін суға малынған губканы, қаттылығы орташа шүберекті немесе арнайы щетканы алып, денені радиалды қозғалыстармен уқалаңыз. Бұл жерлерде тері күлгін түске айналуы керек. Содан кейін скрабты жылы сумен шайып, теріңізді сүлгімен құрғатыңыз.

Үй жағдайында скрабпен пилинг

Қазіргі таңда «үйде жасалған» косметиканы ұнататын ханымдар көп. Үй косметикасын ұнататындар үшін сіз өз бетіңізше оңай жасауға болатын денеге арналған скраб рецепттерінің үлкен санын ұсына аласыз.

1. Кебек скрабы. 2-3 ас қасық кебекті ұнтақтаңыз (олар кез келген дәріханада сатылады) және оларды бір ас қасық ұсақ теңіз тұзымен араластырыңыз. Орташа тығыздықтағы суспензия жасау үшін аздап су қосыңыз. Бұл қоспаны ылғалдандырылған жұмсақ шүберекке немесе массаждық қолғапқа жағып, денеге 1-2 минут массаж жасаңыз. Денеңізді жылы сумен шайыңыз.
2. Қаймақ скрабы. Үйдегі пиллинг (плинг) ретінде кілегей немесе қаймақ қоспасы жарма немесе аздап тұз қосылған тамаша.
3. Кофе ұнтақталған скраб. Сіз теріні кофе ұнтағымен қабыршақтай аласыз, бұл сіздің денеңізге жақсы кремді түс береді.
4. Сұлы жармасынан жасалған скраб. 2-3 ас қасық жарманы 0,5 литр суға қайнатыңыз. Бөлме температурасына дейін суытып, теріге айналмалы қозғалыстармен жағыңыз. Айтпақшы, сіз кез келген басқа дәнді дақылдарды пайдалана аласыз.

Су процедураларын аяқтағаннан кейін теріге арнайы нәрлендіретін крем жағыңыз, ол оны ылғалдандырады және ұсақ әжімдерді тегістейді. Денені ылғалдандыратын дене лосьонымен немесе целлюлитке қарсы арнайы агентпен майлаңыз.

Жақын арада хош иісті майларға негізделген косметика танымал бола бастады. Бірақ сіз үйде дайындалған майлардың консистенциясын да пайдалана аласыз. Эфир майларын таза күйінде қолдануға болмайтынын есте сақтаңыз. Сондықтан майдың әрбір түрін негізгі маймен сұйылтыңыз. Негізгі май ретінде жожоба майы, бадам майы немесе кез келген өсімдік майы қолайлы. Дұрыс таңдалған композициялар теріңізге серпімділік пен әдемі көрініс алуға көмектеседі.

Жожоба майының 10 тамшысын алыңыз, 5 тамшы лаймет майын және 3-4 тамшы сандал ағашы мен нероли майын қосыңыз.
Немесе бұл композиция: 10 тамшы лайметта және нероли майлары бар консистенцияда 10 тамшы жожоба майы.
Мұндай хош иісті композицияны дайындаңыз және қоспаны жұмсақ радиалды қозғалыстармен теріге сүртіңіз. Целлюлитке қарсы цитрустық эфир майлары (апельсин, грейпфрут, лимон майы) көмектеседі.

Криомассаж

Кеуде терісіне, сондай-ақ бүкіл дене мен бет терісіне, криомассажға, немесе қарапайым айтқанда, мұз массажына өте пайдалы. Бірнеше мұз кесектерін таза зығыр немесе мақта майлықпен орап, жеңіл радиалды қозғалыстармен кеуде мен декольте аймағын уқалаңыз. Мұзды суға фармацевтикалық өсімдіктердің қайнатпасын немесе шай қосу арқылы мұндай массажды «жетілдіре» аласыз. Кез келген шайды қолдануға болады — қара да, жасыл да. Өсімдіктердің ішінен ақжелкен немесе аскөк, қалақай, қырықбуын (майлы теріге арналған), түймедақ, шалфей (құрғақ және қалыпты теріге арналған) жақсырақ.

30 жастан кейінгі ханымдарға кеуделерін «ауа ванналарымен» жиі еркелетуге кеңес беруге болады. Жай ғана серуендеу немесе жалаңаш кеудемен 15-20 минут жату. Бөлмені аралаңыз, балконға тұрыңыз, егер жағдай болса, елде. Сүт безінің жастығын сақтаудың мұндай әдісін алғаш рет швейцариялық дәрігер Арнольд Рикли (19 ғасырдың 2-жартысында) қолдана бастады. Кеудеңізді тікелей күн сәулесінен қорғаңыз, ультракүлгін сәуленің шамадан тыс әсері ешқашан ешкімге пайдалы болған емес.

Сондай-ақ, тері жағдайын жақсарту үшін арнайы минералды кешендерді қолдануға болады. Мысалы, кальций мен магнийді үнемі қабылдау эпидермистің тіндерін нығайтуға көмектеседі.

Оңтүстік американдық диетологтар осындай рецепт ұсынады: ұйықтар алдында шамамен 30 г ақ тауық етін жеп, оны жаңа сығылған лимон шырынын қосып ішіңіз. Мұндай мәзір денеге сүт безінің серпімділігіне жауап беретін құрылымдық ақуыз коллагенін өндіруге көмектеседі деп саналады.

Ғалымдар желатин бар ыдыстарды кеудеге пайдалы деп санайды. Сондықтан, мезгіл-мезгіл өз рационыңызға желе, аспик немесе желе қосыңыз.

Жастық пен кеуде сұлулығын сақтаудың тағы бір ерекше рецепті бар: бір өлшемді үлкенірек көкірекше киіп, оны піскен бананның целлюлозасымен толтырыңыз. Шамамен 2 сағат бойы көкірекшеңізді шешпеңіз. Мұндай маска теріні нәрлендіреді, оған күңгірттік пен нәзіктік береді, олар айтқандай, арзан және қатал және әсері салқын.