Не арзан: емдеу немесе алдын алу? Күзгі көгілдір, тұмау, цистит, гастрит пен ойық жараның күзгі өршуі

Ауруды емдеуден гөрі алдын алу оңай деген дүниетаным бар. Барлық аңыздарды толығымен жою үшін, не арзанырақ екенін салыстырайық: жалпы күзгі-қысқы аурулардың алдын алу немесе емдеу.

Көшеде бұрыннан бар, ол «Мамырдан» алыс, суық, дымқыл, мұның бәрі біздің денемізге жақсы әсер етпейді. Жылдың осы мезгілінде жиі кездесетін ауру қандай деп ойлайсыз? Ыңғайлы болу үшін аурулардың ең көп таралған 4 түрін топтарға топтастыруды ұсынамын. Сонымен:

1. Күзгі аффективті бұзылыс немесе жай ғана күзгі депрессия;
2. Суық тию;
3. Цистит;
4. Асқазан-ішек жолдары ауруларының өршуі, мысалы: гастрит және жаралар.

күзгі блюз

Күзгі көк түстердің алдын алу

Сыртта бұлтты, бірақ душта шамамен бірдей. Мамандар шөптен жасалған дәрілерді көмекке шақыра отырып, мопенің азғыруына берілмеуге, аффективті маусымдық бұзылыстың алдын алуға кеңес береді. Сіз түсінесіз бе, Сент-Джон сусласы — бұл жаппай антидепрессант, өйткені оған негізделген терапия «химиялық» шыққан қымбат препараттарды қабылдаудан тиімдірек болады. Табиғи шыққан антидепрессанттар серотонин өндірісіне ықпал етеді, ол жалпы әл-ауқатқа оң әсер етеді және ағымдағы тонды дұрыс күйде сақтайды. Сіз басқа құралға — шоколадқа жүгіне аласыз, бірақ тәттілерді шамадан тыс тұтыну сізді кариозды құбыжықтармен ғана емес, сонымен қатар қосымша сантиметрлік көлеммен де қорқытатынын есте сақтаңыз. Айтпақшы, сенсорлық тәжірибе мен стресс кезеңінде седативті шөптерден терапияны қолданатын адамдар маусымдық психикалық бұзылуларға ең аз сезімтал. Күзгі меланхолия сізді таң қалдырмас үшін, медицинаның «жарқын бастарына» дәрі-дәрмек қобдишасын бір қаптамаға шамамен 100 50 рубль болатын «Негрустин» бағасымен Персенмен толтыруға кеңес беріледі, ол сізге шамамен 200 тұрады. рубль немесе Novopasit, босату нысанына байланысты оның бағасы 100 20-дан 100 сексен рубльге дейін өзгереді.

Сонымен қатар, әжеңіздің саяжайындағы шөп шайларын немесе шөптерді жинаңыз. Валериан мен жалбыз ғана емес, сонымен қатар құлмақ пен пассифлора да қолайлы (сіз оны тіпті көп қабатты үйіңіздің терезесінде де өсіре аласыз). Маусымдық депрессияның ең жақсы алдын-алу мынаны ұмытпаңыз: шуақты күндерде, алтын жапырақтар әлі аяғыңыздың астында сыбдырлаған кезде саябақта серуендеу, достармен кездесу, спортпен айналысу, көрмелерге, театрларға, кинотеатрларға, дискотекаларға бару және жай ғана сөйлесу. үй жануарларымен. Маған сеніңіз, егер сіздің күніңіз минутпен белгіленген болса, сізді жалықтыратын уақыт болмайды.

Күзгі көгілдірден қалай құтылуға болады?

Емдеуге көшейік: заманауи антидепрессанттарды қабылдау сізге әдемі тиынға түседі, сүйікті «антихандриндердің» бағасы мың рубльге жақындайды, ал көп жағдайда курс үшін бір пакет жеткіліксіз. Сонымен қатар, мұндай препараттарды дәрігердің бақылауымен ғана қабылдау керек, бұл да арзан емес, психоаналитикпен кездесуге кем дегенде бір сессияға бару шамамен 500 рубльді құрайды. Бір апталық психотерапия курсы «елеусіз қалған» жағдайға көмектеспейтінін өзіңіз түсінесіз. Сондықтан тек қаражат пен күшпен ғана емес, сонымен бірге уақытпен де жинақтаңыз.

Тұмауды емдеу және алдын алу

Тұмаудың алдын алу

Әрине, алдымен дәрігерлер вакцинациялауға кеңес береді, олардың пікірінше, бұл шара тұмаудың 70-95% алдын алады, бірақ бұл осы маусымда қандай вирус бізге қауіп төндіретінін нақты білгенде ғана. Қазіргі уақытта аудандық емханалардың көпшілігі бұл ғажайып қорғанысты тегін ұсынады, бірақ кез келген жағдайда сіз вакцинаны дәріханада сатып ала аласыз. Орысша Сізге шамамен 200 тұрады, ал импорттық, мысалы: агриппал, инфлювак және т.б., «доза» үшін шамамен 300-400 рубль. Маусымдық вирустық аурулардың алдын алуды эпидемия басталғанға дейін бір айдан астам уақыт бұрын бастау керек, содан кейін бұл шара тиімдірек, бірақ сіз мұны болжауды өзіңіз білесіз, көбінесе тіпті мамандардың күші де жетпейді. Тұмаудан, жіті респираторлық инфекциялардан немесе жіті респираторлық вирустық инфекциялардан қорғаныс қалқаны Арбидолды (бір қаптамаға шамамен 100 10 рубль) немесе Интерферонды (65 рубль) немесе Виферонды (350/500 рубль — бала / ересек) тамшылату арқылы «салуға» болады. Сонымен қатар, сіз гомеопатиялық препараттарды қабылдауға болады: анаферон және осцилококцин, бір пакетке тиісінше 100 40 және 200 50 рубль. Витаминдер туралы ұмытпаңыз, жан-жақты препараттар және бақытсыз «аскорбин қышқылы» пайдалы және бәрін қамтиды. Иммундық жүйені нығайту жақсы болар еді, мысалы, Иммундық өнімдер (180-230 рубль). Көшеге немесе кез келген қоғамдық орынға шықпас бұрын, оксолинді жақпа туралы ұмытпаңыз, ол үшін түтік үшін 10 рубльден сәл артық төлейсіз.

Есіңізде болсын, сіз әрқашан эфир майлары (шырша, балқарағай және т.б.) қосылған ыстық ваннаны ала аласыз. Мұндай ванна жақсы профилактикалық вирусқа қарсы агент ретінде қызмет етеді, ал таңқурай немесе қарақат кептелісі бар шай ішу, шайға қосылған сол қарақат жапырақтарының инфузиясы сіздің денеңізді «шақырылмаған» қонақтардан қорғауды қамтамасыз етеді.

Тұмауға қарсы құралдар

Мұнда, әдетте, 1-ші құрал жеткіліксіз. Сондай-ақ сізге суық тиюге арналған дәрі қажет (әртүрлі дәрі-дәрмектердің бағасы 10 рубльден басталады және кейде бір бөтелкеге ​​400-500 рубльге жетеді) және антипиретиктер, қарапайым аспирин мен парацетамолдан үш рубльге әртүрлі «ыстық» антипиретиктерге дейін, олар: Айтпақшы, уақтылы қабылдау өте жақсы нәтиже береді, бұл тізімге жөтелге қарсы препараттарды, иммунитетті күшейтетін дәрілерді, сонымен қатар сізді тамақ ауруынан құтқаратын дәрілерді, сонымен қатар бірегей емес дәрілерді қосуды ұмытпаңыз. Жалпы алғанда, сіз дәріханаға бір сапар үшін 1,5 мың рубльден аспайсыз.

Цистит. Циститтің алдын алу және емдеу

Циститтің алдын алу

Сізге ешнәрсеге тұрмайтын кеңес алғыңыз келе ме? Ауа райына сай киініңіз. Сұлулығыңызды «суық ауа райына» көрсетпеу керек, маған сеніңіз, ол оны бағаламайды. Жеміс сусындарын ішіңіз, мүкжидек, мүкжидек, бұлар жоқ болса, қарапайым ауыз сумен ішуге болады. Күні бойы ішілетін судың мөлшері 1,5-2 литрден кем болмауы керек.

Циститті емдеуге арналған препараттар

Ауру көп азап әкеледі. Сондықтан біз ауыр азаптан тез арылсақ болғаны, кез келген құралмен қоштасуға дайынбыз. Сонымен, ең арзан құрал — фурадонин және фурагин, 10 таблетка үшін 2-10 рубль. Негізінен бірдей нәрсе болып табылатын нитроксолин немесе 5-нок таблеткалары бір қаптамаға 90-110 рубльді құрайды. Табиғи негіздегі өнімдер де тиімді, мысалы, Фитолизин пастасы (бір түтікке 150 рубль), цистон (100 таблетка 100 20 рубль). Қуық пен бүйрекке байланысты осы және басқа да аурулармен жақсырақ, «Канефрон» көмектеседі, ол дражеде сіздің әмияныңызға бір пакетке шамамен 300 50 рубль тұрады. Шөптермен емдеуді жақтаушыларға келетін болсақ, оларға шөптік уроантисептиктерді ұсынуға болады, мысалы: шөп «Пол-Пала», «Аю құлақтары» немесе «Коврица жапырағы», коллекция пакетінің бағасы 40-тан алпысқа дейін өзгереді. рубль болды.

Гастрит пен ойық жараның күзгі өршуі

Гастрит пен ойық жараның өршуінің алдын алу

Дәлірек айтқанда, асқазан. Тағы бір маусымдық мәселе — гастрит пен ойық жараның өршуі. Алдын алу шарасы ретінде артық тамақтанбау, майлы, ащы, тұзды және ысталған тағамдарды теріс пайдаланбау ұсынылады. Иә, иә, қайнатылған және бумен пісірілген тағамға отыруға тура келеді. Егер бәрі дұрыс жасалса, қорқынышты кезеңді шектен тыс «өткізуге» болады. Сіз, әрине, бұрын маманның кеңесін алғаннан кейін, конструктивті шараларға көшіп, антацидтерді қабылдауға ауыса аласыз, оның ішінде препараттар: Maalox, Almagel немесе Phosphalugel, олардың спектріндегі бағасы 150-180 рубльді құрайды.

Гастрит пен ойық жараның өршуін емдейді

Асқынған ауруды емдеу кешенді тәсілді қажет етеді. Мүмкін, маман сізге бірқатар антисекреторлық препараттарды тағайындайды, оларға антацидтерді, препараттарды және ферменттерді қосады. Дәріханадағы бүкіл тізім үшін сіз 1,5 мыңнан астам рубль қалдырасыз.

Қорытынды: Жоғарыда айтылғандардың барлығына сүйене отырып, мен жеке өзім аурудың алдын алу арзанырақ, оның үстіне ақшаға да, денсаулыққа да қатысты деп шештім. Ал «емдеу» тармағына келетін болсақ, оған маман қызметінің бағасын қосқан жөн, сондықтан көп жағдайда «тегін» дәрігерге бару іс жүзінде мүмкін емес. Ойға азық бердім сен үшін, сосын өзің бағала!

Таша Ташиева