Бет пен мойын терісіне арналған айран мен йогурт, бетке арналған айран мен йогурттан жасалған маскалар

Тері — көптеген маңызды функцияларды орындайтын біздің денеміздің маңызды органы. Тері сыртқы қорғаныс қызметін атқарып қана қоймайды, сонымен қатар тыныс алуға және денеден қажет емес токсиндерді кетіруге көмектеседі. Теріде орналасқан май бездері теріні майлап, оның сау болуына көмектесетін майды бөледі. Бірақ мезгіл-мезгіл бездердің қызметі бұзылып, әртүрлі тері ауруларына әкеледі. Тері тез тозып, әжімдер мен пигментация пайда болады.

Қартайғанға дейін сау және әдемі теріні сақтау үшін оған жиі күтім жасау керек. Терімізді сау, серпімді және әдемі етудің көптеген әдістері бар. Кейбір манипуляциялар сұлулық салонында жүзеге асырылады, басқалары басқалардың көмегінсіз үйде жасалуы мүмкін.

Дерматологтар мен косметологтар адам терісінің бірқатар түрлерін ажыратады: қалыпты, құрғақ, майлы және аралас.

Қарапайым терінің ашық-қызғылт түсі бар, ол тегіс және серпімді, қанмен жақсы қамтамасыз етілген, кеңейтілген тері тесіктері жоқ және жылтыр емес. Оның үстінде безеу және қан тамырларының тамырлары жоқ.

Құрғақ тері өте тар, жылы, қорқынышты қанмен қамтамасыз етілген, бозғылт түсті. Оның үстінде қатпарлар мен әжімдер тез қалыптасады, ол сыртқы ортаның қолайсыз себептерінің әсеріне сезімтал және жиі қабыршақтайды.

Майлы тері жылтыр және дөрекі көрінеді. Оның бетіндегі ұлғайған тесіктер апельсин қабығына ұқсайды. Май бездері көп мөлшерде май шығарады, сондықтан кеңейтілген тері тесігін жиі балшықпен бітеп тастайды, бұл қара нүктелер мен пустулдардың пайда болуына әкеледі.

Аралас тері — бұл терінің түрі өте жиі кездеседі. Көбінесе адамның маңдайында, мұрнының айналасында және иегінде майлы тері, щек, көз айналасындағы және мойынның терісі өте құрғақ болады. Мұндай теріге күтім жасау өте қиын, өйткені терінің әртүрлі бөліктері әртүрлі күтімді қажет етеді.

Терінің кез келген түріне күтім жасаудағы ең негізгі талап — оны әрдайым таза ұстау. Шаң, кір, өлі бөлшектер және май теріде оның қалыпты тыныс алуына кедергі келтіретін, тері тесігін бітеп тастайтын және тері ауруларына (безеу, сүйел, қартаю, пустула және т.б.) ықпал ететін қабат түзеді. Сондықтан тері әрқашан таза болуы керек. Бет терісі ерекше назар аударуды қажет етеді, себебі дененің басқа бөліктеріне қарағанда бет сыртқы ортаның әртүрлі қолайсыз себептеріне (суық, жел, ылғал, күн сәулесі және т.б.) ұшырайды.

Бет терісін мінсіз тазартады, нәрлендіреді және ағартады сүт қышқылы өнімдері (айран, йогурт, йогурт). Олар витаминдердің, ақуыздардың, ферменттердің, сүт қышқылының әдемі жеткізушісі болып табылады, олар тері жасушаларына әсер етіп, олардың құрылымын жақсартады.

Бет терісін тамаша тазарту үшін мақта тампонын ең жаңа айранға немесе йогуртқа ылғалдандыру және бетті радиалды қозғалыстармен сүрту жеткілікті. Содан кейін, таза тампонмен, артық айран немесе йогуртты бетке алып тастаңыз. Бұл функцияны күнде орындаған дұрыс. Нәтижесінде тері таза, тегіс, серпімді және әдемі болады.

Майлы тері мезгіл-мезгіл сарысумен жууға пайдалы. Сарысуды теріге сүрту сепкілдердің тез ағаруына және теріні тазартуға әкеледі. Сарысуды айраннан дайындау қиын емес, айранды отқа қыздырып, оны сүзу өте оңай. Кефирден сатып алынған сүзбе маска жасау үшін пайдаланылуы мүмкін.

Құрғақ жолды тазалау үшін айраннан арнайы крем дайындауға болады. Мұны істеу үшін бір жұмыртқаның сарысын ұнтақтаңыз, кішкене бөліктерге 100 мл айран қосыңыз, содан кейін илеуді тоқтатпай, жарты лимоннан сығылған 50 мл арақ пен шырынды құйыңыз. Мұндай крем бет терісін тамаша тазартып қана қоймайды, сонымен қатар емдік әсерге ие.

Егер сізде теріңіз аралас болса, басқаша айтқанда, маңдай, мұрын және иек терісі майлы болса, ал щекке құрғақ болса, онда таңертең теріні шөптердің (шалфей, түймедақ немесе эвкалипт) тұнбаларымен тазарту керек және кешке 2: 1 қатынасында қаймақпен араластырылған айранмен.

Кефир мен йогуртпен бетке арналған маскалар

Маскалар — ең көне құралдардың бірі; тері күтімі үшін қолданылады. Сонымен қатар, бұл сыртқы түрін тез жақсартудың және әртүрлі тері ауруларының алдын алудың ең кең таралған және тиімді әдістерінің бірі.

Кефир және йогурт маскалары тазартқыш, ылғалдандыратын, нәрлендіретін, ағартқыш және емдік әсерге ие. Олар терідегі қан айналымын арттырады, ұсақ әжімдерді тегістейді, бетті сергітеді және теріні тегіс, серпімді және сау етеді.

Масканы қолданар алдында бет терісін мұқият тазалау керек. Бетке арналған «бу ваннасын» жасауға болады. Мұны істеу үшін кәстрөлге суды қайнатыңыз, оны сәл суытып, бетіңізді орамалмен жауып, будың үстіне 5-7 минут ұстаңыз. Мұндай процедураның нәтижесінде бет терісінің тесіктері ашылады, ал масканы қолданған кезде теріге көбірек қажетті және қоректік заттар түседі.

Мұнда айран мен йогурттан үйде басқалардың көмегінсіз оңай жасауға болатын бірнеше сауықтыру маскаларын дайындауға арналған рецепттер берілген.

Майлы теріге арналған айран және йогурт маскалары

• Бір жұмыртқаның сарысын шайқаңыз, оған бір шай қасық бал және үш шай қасық айран қосыңыз. Егер масса өте сулы шықса, оған сұлы немесе бадам кебегін қосуға болады. Бетіңізді айранмен тазалаңыз, содан кейін теріге жұқа қабатпен маска жағыңыз. Көз айналасындағы теріге және еріннің қызарған шекарасына масканы қолдануға болмайды. Масканы 15-20 минут ұстаңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз. Маска теріні сергітеді және ағартады, тері тесіктерін тарылтады.
• Бұл маска үшін алдымен шөптердің отварын дайындау керек. Бір шай қасық шалфей мен бір шай қасық түймедақ алыңыз, шөптердің үстіне 1/2 кесе қайнаған су құйып, 20 минутқа жауып қойыңыз. Содан кейін үш ас қасық шөптердің қайнатпасын бірдей мөлшерде айран мен үш ас қасық күріш ұны немесе картоп крахмалымен араластырыңыз. Барлығын мұқият араластырып, бет терісіне жағыңыз. Масканы 20 минут ұстаңыз. Содан кейін оны теріден алып тастаңыз, алдымен айранға батырылған тампонмен, содан кейін жай ғана жылы сумен. Маска майлы теріні тамаша тазартады, тері тесігін тарылтады, қабынуды жеңілдетеді.
• Жазда майлы теріге айран мен жаңа қиярдан маска дайындауға болады. Ол үшін ең жаңа піскен қиярдың жартысын кішкене үккіште үккіштен өткізіп, кефирмен араластырып, грельді дайындаңыз. Масканы теріге жұқа қабатпен жағып, 15-20 минут ұстаңыз. Масканы айран сарысуымен алып тастаған дұрыс. Маска бетті керемет сергітеді және ағартады, оған жағымды түс пен жұмсақтық береді.
• Бұл масканы жасау үшін бір ас қасық жаңа ашытқыны йогуртпен тегіс болғанша араластырыңыз. Масканы терінің барлық майлы жерлеріне жағып, консистенцияны құрғатыңыз. 15-20 минуттан кейін масканы қайнаған жылы сумен жуыңыз. Содан кейін бетіңізді салқын сумен жуыңыз. Ашытқы В дәрумендері мен ақуыздың бай көзі болып табылады. Олар тері тесіктерін терең тазартады, ал йогурт нәрлендіретін, жұмсартатын және сергітетін әсерге ие.

Құрғақ және қалыпты теріге арналған айран және йогурт маскалары

Құрғақ бет терісі үшін ылғалдандыру ғана емес, оны маскамен жұмсарту маңызды. Сондықтан құрғақ теріге арналған масканы дайындаған кезде оған кез келген өсімдік майын қосу мақсатқа сай.

• Бұл масканы жасау үшін екі ас қасық айранды бір шай қасық өсімдік майымен біріктіріңіз. Қоспаны жақсылап араластырыңыз және оған шайқалған жұмыртқаның сарысының жартысын қосыңыз. Қоспаны араластырыңыз және жұқа қабатта бұрын тазартылған бетке жағыңыз. Масканы 20 минут ұстаңыз. Содан кейін оны жылы сүтпен жуыңыз. Маска терінің қанмен қамтамасыз етілуін жақсартады, оның пиллингін болдырмайды, теріге сау түс пен серпімділік береді.

• Бірдей бөліктерде сүзбе, айран, зәйтүн майы және сәбіз шырынын араластырыңыз. Қоспаны мұқият ысқылап, бет терісіне жұқа қабат жағыңыз. 20 минуттан кейін бетіңізге жарты минут бойы жылы суға малынған майлықты жағыңыз, содан кейін масканы ақырын шайыңыз. Маска құрғақ теріні тамаша нәрлендіреді, қабынуды және қабыршақты кетіреді.
• Жазда құрғақ теріге жаңа жидектерден маска жасау пайдалы. Маска жасау үшін ең жаңа құлпынай, таңқурай немесе шиені ұнтақтап, 1: 1 қатынасында айранмен араластырып, қоспаға бір ас қасық қаймақ қосыңыз. Масканы бетке 15-20 минут ұстау керек. Масканы жай жылы сумен жууға болады. Бұл маска витаминдерге бай, ол бет терісін керемет нәрлендіреді, түсін жақсартады, сергітетін, ынталандыратын және тыныштандыратын әсерге ие.
• Ақжелкеннің 5-6 бұтағын, екі ас қасық йогурт, бір ас қасық кебек, 3-4 тамшы лимон шырынын алыңыз. Ақжелкенді тураңыз, йогурт, кебек және лимон шырынын қосыңыз. Барлық ингредиенттерді араластырыңыз және кебекті ісіну үшін он бес минутқа қалдырыңыз. Масканы бетке жұқа қабатпен жағып, 15-20 минут ұстаңыз. Содан кейін жылы сумен жуыңыз. Маска терінің қабыршақтануын азайтады, тыныштандыратын, ағартатын және қабынуға қарсы әсері бар.

Құрғақ теріге арналған йогурт сүті

1/2 кесе кәдімгі айранды (қантсыз немесе дәмсіз), бір ас қасық күнбағыс майын және бір жарым шай қасық лимон шырынын араластырыңыз. Бет терісінің құрғақ және өрескел жерлерін дайын сүтпен майлаңыз, сонда сүт теріге сіңеді. Сүт құрамындағы ферменттер өлі тері жасушаларын кетіруге, теріні жасартуға, жұмсартуға, тазартуға және нәрлендіруге көмектеседі. Сүтті тоңазытқышта 3-4 күн сақтауға болады.

Мойын күтімі

Бет терісіне күтім жасау кезінде мойынға күтім жасауды ұмытпаңыз. Мойынның терісі әдетте біршама құрғақ, сондықтан әжімдер бетке қарағанда ертерек пайда болады. Атап айтқанда, мойын адамның жасын береді.

• Мойынның жақсы тері өңін сақтау үшін жиі жаттығулар жасап, массаж жасау керек, аптасына бір рет міндетті түрде мойынға айран орамдарын жасау керек. Оларды жасау өте қарапайым: екі ас қасық қыздырылған айранды бірдей мөлшерде жылы өсімдік майымен араластырыңыз және мойынның терісіне жұқа қабат жағыңыз. Жоғарыдан мойын дәкемен орап, бір-екі рет бүктеп, ыстық суға малынған. 15-20 минуттан кейін дәкені алып тастауға болады, қалған консистенцияны айранға батырылған мақта тампонымен теріден алып тастауға болады, содан кейін мойынды жылы сумен жууға болады.
• Егер мойын терісі тозған болса, аптасына бір рет айран компрессін жасау мақсатқа сай. Екі қабығы аршылған картопты қайнатыңыз (тұз қоспаңыз!), бір жұмыртқаның сарысымен ыстық күйде езіңіз, екі ас қасық айран, бір шай қасық зәйтүн майы және бір шай қасық бал қосыңыз. Барлығын мұқият араластырыңыз, кең бинтке жұқа қабат жағып, мойынды осы бинтпен ораңыз. Жоғарыдан таңғышты клеенкамен немесе целлофанмен жауып, оны жылы шарфпен ораңыз. 30-40 минуттан кейін компрессті алып тастауға болады, ал мойынды жылы сумен шайыңыз, содан кейін оны жеңіл нәрлендіретін креммен майлаңыз.
• Күн сайын кешке мойынның терісін айранға малынған мақта тампонымен, қаймақпен тең бөліктерге араластырып тазартуды ұмытпаңыз. Композицияны мойынның терісіне жағыңыз, мақта тампонымен теріге аздап түртіңіз. Тығыздау иектің астында және мойынның шетінде өте белсенді түрде жүргізілуі керек. Мойынның ортаңғы жолағында, қалқанша безінің аймағында түртуді абайлап және мұқият жасау керек.

Тұрақты күтіммен сіздің мойыныңыз керемет көрінеді, ал оның терісі сау, серпімді және жабық болады.