Қартаюды қалай тоқтатуға болады немесе теріні қалай жас ұстауға болады

Біз бәріміз ұзақ уақыт бойы жас және сергек болғымыз келеді. Терінің жастығы мен қаттылығы бір сәтте әрбір ханымды алаңдата бастайды. Бірақ, өкінішке орай, біздің табиғатымыз уақыт өте келе тері қартаюды бастайды және әжімдерге айналады. Табиғаттың өзіне тән қартаю процесіне қарамастан, оны баяулатып, тіпті біраз уақытқа тоқтата тұруға болады. Бұған пластикалық хирургия да, дәстүрлі медицина да көмектесе алады. Егер пластикалық хирургия өте қымбат рахат болса, ол нашар араласу жағдайында өте үлкен қауіп төндірсе, онда дәстүрлі медицина және әртүрлі дәстүрлі емдеу құралдары денсаулыққа зиян келтірмей, терінің жастығын ұзақ жылдар бойы сақтауға көмектеседі. Мұнда ең бастысы — барлық кеңестерді орындауға тырысу және осы әдістерді жиі қолдану, өйткені маскалар мен әртүрлі шөптік инфузиялар денеге терінің қартаю процесін тоқтатуға көмектесетін барлық қажетті қоректік заттарды біркелкі жинақтауға мүмкіндік беретін жинақталған әсерге ие.

Қартаюды тоқтатудың 7 ережесі

Ғалымдардың соңғы зерттеулері Жеті ереженің ашылуымен аяқталды қартаюды тоқтату.

1. Біріншіден, қатты терлеуден сақ болыңыз. Ол терідегі судың азаюын тудырады, бұл су-тұз балансының бұзылуына әкеледі, тері құрғап, әжімдерге бейім болады. Сондықтан, әсіресе спортпен шұғылданғанда өте жылы киінбеу керек.
2. Күн астында болған кезде теріні қорғауды қадағалаңыз. Жазда демалыста болған кезде, ыстық сәулелердің астында өте ұзақ тұрудан аулақ болу керек. Ультракүлгін терінің қартаю процесін тездетеді, оны жай ғана құрғатады, сондықтан қорғаныс кремдерін қолдануды ұмытпаңыз.
3. Сатып алынған косметиканың құрамын мұқият зерттеңіз. Оларда пропиленгликоль және парабендер болмауы керек. Бұл заттар, соңғы тәжірибелерге сәйкес, терінің қартаю процесін жеделдету деп танылды.
4. Сондай-ақ қант пен тәтті тоқаштарды теріс пайдаланбау керек. Олардың құрамына кіретін жай сіңімді көмірсулар терінің серпімділігі мен жастығына жауап беретін коллаген деңгейінің төмендеуіне ықпал етеді.
5. Қартаюға қарсы кремдер егде жастағы ханымдарға арналған болса, оларды қолдануға кіріспеңіз. Бұл терінің қартаюымен күресуге жауап беретін ағзаның қызметін әлсіретеді. Теріні күштірек кремдермен нәрлей отырып, сіз оны белгілі бір жаста пайдалы болудың орнына, керісінше әсер ететін заттармен қанықтырасыз. Жасыңызға қарай косметиканы таңдаңыз.

6. Ашуды көрсету үшін азырақ уайымдауға тырысыңыз. Мұндай күшті эмоциялар теріміздің күйіне жауап беретін жасушалардың құрылымын бұзуы мүмкін. Атап айтқанда, бұл жағымсыз эмоциялар терінің қартаю процесін тездетеді және оның сыртқы жағымсыз әсерлерден табиғи қорғалуына жол бермейді.
7. Табиғи ингредиенттерге негізделген шөптер мен маскалар туралы ұмытпаңыз. Оларды қолдану денеге терінің жастығына жауап беретін коллаген және басқа заттардың өндірісін арттыруға көмектеседі. Көптеген шөптер теріні қоректік заттармен қанықтырады, оның тезірек қалпына келуіне және серпімділігін ұзағырақ сақтауға мүмкіндік береді.

Кішкентай әжімдермен қалай күресуге болады

Терінің қартаюын және оның серпімділігінің төмендеуін алғашқы таяз әжімдердің пайда болуымен анықтауға болады. Сол кезде бастау керек жас теріні сақтауөйткені қартаю процесі жеделдеді. Арнайы дәстүрлі құралдарды енгізу тезірек, әлдеқайда оңай және оны тоқтата тұруға қауіпсіз және теріні жас ұстаңыз. Ауыздың және көздің айналасында пайда болатын мимикалық әжімдерді кетіру үшін жұмыртқаның сарысы қосылған маска дайындаңыз. Екі ас қасық алыңыз. л. сұлы жармасы, екі шай қасық. күнбағыс майы, жұмыртқаның сарысы. Барлығын мұқият араластырыңыз және әжімдерге дереу жағыңыз. Егер маска қалса, оны тоңазытқышқа салыңыз. Бір айдан кейін нәтиже өзін күтуге мәжбүр етпейді. Маңдайдағы әжімдермен күресу үшін бір картоп, бір ас қасық алыңыз. л. кілегей, бір ас қасық. л. ашытқы. Картопты үккіштен өткізіп, ашытқы мен кілегейді қосып, араластырыңыз. Қоспаны сөмкеге таратып, маңдайға 20-5 минутқа жағыңыз. Ауыз айналасындағы әжімдердің пайда болуымен күресу үшін екі шай қасықты араластырыңыз. жүзім (немесе сәбіз) шырыны, екі шай қасық. қаймақ, екі дана грейпфрут. Масканы аузыңызға жағыңыз. Функцияны аптасына үш рет қайталаңыз.

Терең әжімдердің пайда болуын қалай тоқтатуға болады

Ең терең әжімдердің пайда болуымен күресу немесе оларды жою үшін, егер олар бұрыннан пайда болса, алдымен тиімдірек құралды, атап айтқанда Е витаминін қолдануға болады. Ол тіпті ең ескі әжімдерді кетіруге және жаңаларының пайда болуына жол бермейді. Е дәрумені теріміздің жастығына жауап береді, әсіресе оның денеде жетіспеушілігі алдымен судың жоғалуына және әжімдердің пайда болуына әкеледі. Оларды кетіру үшін әжімдерге Е дәруменінің майлы ерітіндісін жағу керек және олардың көз айналасындағы аймақта, маңдайда және еріннің бұрыштарында пайда болуына жол бермеу керек. Тиімділік жағынан келесі зәйтүн майы тұр, ол теріні тегістейді, тазартады, ылғалдандырады және қажетті нәрмен қамтамасыз етеді.

Майды күн сайын кешке 30 минут бойы әжімдер пайда болған немесе олардың пайда болуын қаламайтын жерлеріне жағу керек. Алоэ шырыны да әжімдермен күресуге көмектеседі. Нақтырақ айтсақ, алоэ вера Ежелгі Грецияда, ал Ежелгі Мысырда Мысыр сұлуларының терісін күтуде өте танымал болған. Әжімдермен күресуден басқа, алоэ терінің әртүрлі зақымдалуымен күресуге көмектеседі. Ол әлі күнге дейін өлмейтін өсімдік деген атауды лайықты түрде алып жүр. Оның шырыны тіпті өте ескі әжімдерді тез тегістеуге қабілетті. Мұны істеу үшін оны әжімдер пайда болған теріге жағу жеткілікті. Бір ас қасық араластырсаңыз. л. құрғақ түймедақ өсімдіктерін екі кесе сумен құйып, 10 минут қайнатыңыз, содан кейін теріңізге сау көрініс беруге көмектесетін әдемі инфузия аласыз. Ал оған малынған дәкені бетіңізге жағып, ақыры соңғы жылдары бойыңызда пайда болған терең әжімдерден арылуға және көп жылдар бойы жаңа әжімдердің пайда болуына жол бермеуге болады. Компресстен кейін міндетті түрде салқын сумен жуып, нәрлендіретін крем жағу керек. Терең әжімдермен күресуде және терінің жастығын сақтауда лимонға арақтың тұнбасы пайдалырақ болады. Оны жасау үшін бір үлкен лимон алыңыз да, біреуін бір стақан арақпен толтырыңыз. 10 күн талап етіңіз. Содан кейін мақта жүнін инфузияға малып, оны әжімдер бар жерлерге немесе беттің кез келген аймағына жағыңыз. Бірінші жағдайда бұл әжімдерден арылуға көмектеседі, ал 2-ші жағдайда теріні серпімді және серпімді етеді.

Теріңізді жас ұстаудың 4 тамаша ережесі

1. Теріңіздің әрқашан тарылып, әжімдердің тез жабылмауы үшін ең бастысы — өлшенген салмақты сақтау. Мұнда ең бастысы түсініксіз стандарттарға салмақ жоғалту емес, нақты өлшенген салмақты сақтау, ол қандай болса да болады. Салмақ сіздің теріңіздің күйіне тікелей әсер етеді, өйткені оның тұрақты өзгерістері теріні созады, содан кейін оны тарылтады және уақыт өте келе ол икемділігін жоғалта бастайды, бұл көптеген әжімдердің пайда болуына әкеледі. Әрине, идеал — дұрыс салмаққа жету және оны үнемі ұстап тұру. Артық салмақ денсаулыққа айтарлықтай нашар әсер етеді, сондықтан сіз жейтін тағамның мөлшерін азайтып, өміріңізде жағымды эмоцияларды табуыңыз керек, сонда сіздің салмағыңыз тұрақтанады және диеталарсыз бұл стресстен арылыңыз.
2. Дұрыс тамақтану маңыздырақ болады, онда көкөністер мен жемістер болуы керек. Олар денені әртүрлі токсиндерден және артық заттардан табиғи тазартуға көмектеседі. Ішек жолдары мен асқазанның тазалығы терінің кез келген жаста саңылаусыз және жас көрінуіне мүмкіндік береді.
3. Жақсы көңіл-күй, достық пен мейірімділік туралы ұмытпаңыз. Сіз басқаларға беретін жағымды эмоциялар сізге оралып, жан тыныштығы мен оптимизмді тудырады, ал шын мәнінде қуаныш гормондары — эндорфиндер коллаген сияқты заттардың икемділігін сақтауға жауап беретін өндірісті арттыруға мүмкіндік береді. біздің теріміз.
4. Қорытындылай келе, жастарды сақтау үшін күресте спорт іргелі болады. Бұл жерде не шешкеніңіз маңызды емес. Ең бастысы, олар сізге рахат әкеледі, және сіз оларды жиі, аптасына екі рет жасай аласыз. Нағыз ләззат әкелетін және жиі орындалатын спорт алты айда сізді 5 жасқа жасартады.

Егер сіз әрқашан жақсы көңіл-күйде болсаңыз, қайырымды болсаңыз, спортпен айналысуға уақыт тапсаңыз, салмағыңызды қадағаласаңыз, дәстүрлі емдеудің құпияларын ұмытпасаңыз болады. қартаюды тоқтатып, теріні жас ұстаңыз ұзақ және ұзақ жылдар бойы әрқашан жас және сүйкімді болып қала береді.

Устбаши Юлия